Buscas algo nuevo que hacer durante tus tardes libres? ¡Prueba salir a disfrutar del aire puro!

Melanie Weissohn
mweissohn@todomujeres.cl
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SANTIAGO.-Si el fin de semana está soleado y ya te aburriste de los malls y otras actividades urbanas capitalinas, el montañismo puede ser una gran alternativa para ti. Además de hacer ejercicio, respirar aire fresco y tomar solcito, irte de trekking puede ser una gran experiencia para compartir con tu pareja, familia o amigos.

No es necesario que te vayas muy lejos, porque aquí, en Santiago mismo, hay algunas alternativas imperdibles.

El Santuario de la Naturaleza

Con sólo 1.200 metros de altura, es una excelente alternativa para iniciarse en el trekking. El circuito dura sólo una hora, en la que respirarás aire puro y te deleitarás con la maravillosa vegetación del lugar, que hace honor a su nombre. Puedes caminar entre árboles milenarios, cóndores, zorros, cactus, quebradas y riachuelos, además de realizar otras actividades como ciclismo y pesca con mosca. El sector también está habilitado para realizar picnics y asados, lo que hacen de este lugar un destino perfecto para desconectarse de la ciudad, tal como lo afirma Martina Lebeuff, una apasionada de la belleza de esta zona.

“A mi me gusta mucho el trekking, pero tengo una operación en los meniscos (rodilla), por lo que no puedo exigirme demasiado, por eso me encantó este lugar: la caminata el livianita y puedes pasarte el resto del día disfrutando del sol mientras haces un picnic y te relajas en el pasto. A mi me encantó”, comenta.

Para acceder al Santuario debes hacerlo por la Av. Las Condes hasta plaza San Enrique. Luego doblar por Pastor Fernández hasta Camino el Cajón hasta llegar al número 21.000.

Dificultad: Baja

Cerro Pochoco

Este cerro de 1.800 metros de altura está ubicado en el sector precordillerano, a sólo 16 km de Santiago. Subirlo tarda dos horas de caminata, en las que te internas en la hermosa vegetación, y te rodeas de aves y animales silvestres. El sendero se encuentra bien delimitado y no es dificil de subir. Una vez que llegas a la cima, tendrás una vista privilegiada del Valle Arayán en todo su esplendor.

“Es una terapia anti estrés y depresión muy buena. Además es un lindo deporte que puede practicar toda la familia, queda tan cerca y es tan económico que sólo se necesitan las ganas para venir”, comenta Marcela (48), quien ha estado visitando periódicamente el lugar con el objetivo de cambiar su estilo de vida.

Para acceder a este lugar en auto debes hacerlo por el final de la ruta el Alto, en la comuna de Lo Barnechea, si quieres usar el transporte público, debes tomar una micro C-01 en Esuela Militar y llegar hasta la Plaza San Enrique. Una vez ahí debes tomar un taxi (tarifa $800 por persona, máx. 4 pasajeros), al cual puedes pedirle que vuelva a buscarte cuando termines tu travesía.

Dificultad: Media

Cerro Provincia

El cerro Provincia, o Providencia, es también conocido como Parque Puente Ñilhue y está ubicado a 2.750 metros sobre el nivel del mar. Tiene varias rutas de ascención, pero en promedio subir tarde 6 horas aproximandamente. Los senderos más utilizados son Puente Ñilhue y San Carlos de Apoquindo. Entre las quebradas y la flora autóctona, podrás encontrar el famoso Salto de Apoquindo, además de un sinfín de aves y algunos animales silvestres (incluso en la cima).

Victor Lara (25) visitó por primera vez el Provincia durante el equinoccio de primavera y quedó encantado. “Vi un Cóndor volar sobre mi cabeza, nunca había visto uno desde tan cerca. En general estaba lleno de aves y flores, cuando uno está en la ciudad ni se imagina que a pocos kilómetros se encuentra este paraíso. Se lo recomiendo a todos los que quieran vivir una real aventura”, afirma.

A este lugar debes acceder en auto, llegando por la subida a Farellones, justo hasta el viejo puente Ñilhue. ¡No olvides llevar mucha agua!

Dificultad: Alta

Si prefieres los zapatos de trekking a las chalas y los ríos antes que las olas, ¡vas a amar estas bellas alternativas para visitar en las montañas!

Melanie Weissohn
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SANTIAGO.- Los paisajes cordilleranos son únicos. Lejos del bullicio de la playa, la arena y las brisas marinas, aparece la fauna silvestre y la refrescante vegetación. Si lo que queremos es alejarnos del estrés, estar en contacto con la naturaleza y el silencio, es la mejor terapia de relajo que podría existir. La semana pasada presentamos playas paradisíacas nacionales. Esta semana está dedicada a las amantes del campo: hermosos lugares escondidos en la cordillera que no puedes dejar de visitar en primavera y verano.

Termas del Plomo

Se encuentran en el cajón del Maipo, a 68 km. de San José de Maipo, más arriba del embalse el Yeso, en una de las montañas que dividen el territorio chileno del argentino. Son termas naturales en la cordillera misma, a 2900 m. sobre el nivel del mar, donde abundan los zorros y puedes ver los Cóndores volando sobre tí. Las aguas son calientes, aunque tendientes a tibias, por el efecto de las vertientes o deshielos.

En el lugar se puede acampar, pero debes tener en cuenta que el clima cordillerano es extremista, por lo que el sol puede brillar intensamente por las tardes y nevar por las noches. Nancy Cáceres (35) es amante del montañismo y ha visitado las termas en varias oportunidades. “Es un lugar hermoso, pero si vas a quedarte a alojar, debes venir muy bien preparado. Las temperaturas descienden de los 0º por las noches, por lo que debes tomar muy en serio la elección de tu equipo. Además, debes traer tu propia leña, porque aquí no hay de dónde sacar. Yo vengo con mi hija de 8 y siempre lo pasamos súper bien, es un panorama renovador”, comenta.

Algunas de las actividades que puedes realizar aquí son Trekking, Mountainbike y Randonnée (un deporte de montaña que consiste en subir montañas con raquetas y descender en esquí). El ingreso al parque tiene un valor de 5.000 pesos entrada general.

Las Ánimas

Ubicada en la séptima región, en la cordillera de Linares. El acceso es complicado porque no existe un medio de transporte colectivo que te lleve al lugar exacto: deberás caminar un largo trecho hasta llegar al sector, pero apenas llegues sabràs que ha valido la pena el esfuerzo, porque la vista es un verdadero espectáculo. El lugar es ideal para ir a desconcertarte del sistema con amigos, familia o pareja.

Claudia Ortega (21) es oriunda de Linares y ha pasado más de una docena de sus vacaciones de verano en este hermoso y desconocido lugar. “Es una experiencia única. Yo he conocido varios sectores de la cordillera , pero éste es lejos mi preferido. Llega poca gente, generalmente ciclistas o excursionistas, por lo que suele ser muy privado, y la fauna es muy abundante. No hay nada más relajante que dejar de escuchar bocinazos y escuchar a los pajaritos”, comenta.

Para llegar a este sector puedes tomar locomoción colectiva desde Linares hasta Juan Amigo, pero debes estar muy atenta a los horarios, pues la micro sale sólo una vez al día. Si vas en auto, puedes llegar hasta Monte Oscuro y luego debes caminar. La entrada al sector es liberada.

 No se necesita dinero para gozar de una agradable tarde, aprovecha de relajarte y ¡cambia la rutina!

Nicol Wiehoff
nwiehoff@todomujeres.cl
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SANTIAGO.- Empiezan los días lindos en Santiago y qué mejor que aprovecharlos al aire libre. Aunque no lo creas existen varios lugares con áreas verdes donde puedes disfrutar de un rico picnic, de un buen libro, un paseo en bicicleta o de una simple conversación entre amigas. Algunos de estos son:

Parque de las Esculturas: ubicado a orillas del río Mapocho en la comuna de Providencia, específicamente en el metro Pedro de Valdivia atravesando el puente homónimo. Ahí podrás disfrutar de varias esculturas, trabajos realizados por artistas chilenos y exposiciones que van variando durante el año. Se encuentra abierto todos los días de 10:30 a 19:30 hrs.

Parque Bicentenario: en la comuna de Vitacura entre la rotonda Pérez Zujovic y la calle Isabel Montt . Es una de las principales áreas verdes de Santiago, con una superficie total de 30 hectáreas que rodea al río Mapocho. Recibe más de veintitrés mil visitas mensuales  que gozan de actividades culturales, deportivas, recreativas, etc. Abierto las 24 horas.

Parque Araucano: Presidente Riesco #5920, las Condes. Después de haber pasado una entretenida tarde con las amigas en el mall puedes continuar la diversión en el hermoso parque que se encuentra al frente. En el recinto puedes encontrar extensos prados, instalaciones recreativas y un entorno de arquitectura contemporánea. Horarios: todos los días de 09:00-21:00 hrs.

Parque O’Higgins: Limita las Av. Viel, Beaucheff, Tupper y Rondizzoni. Ofrece una diversidad de panoramas, ya que se encuentran dos museos, un acuario, un restaurante, una laguna, un completo club deportivo y bellos jardines, además un parque de diversiones y un centro de eventos recocidos a nivel internacional.

Parque Forestal: ubicado en pleno corazón de la ciudad, entre el barrio Lastarria y el centro histórico de Santiago. Es uno de los puntos referenciales de la capital donde se realizan importantes actividades culturales y recreativas. Horarios: martes a domingo de 10:00-19:00 hrs.

Parque Quinta Normal: Matucana #520, estación Quinta Normal. Se caracteriza por poseer grandes árboles, extensiones de prados, una laguna, un centro cultural y 5 museos. Abierto de martes a domingo de 09:00 a 20:00 hrs.

Ya sabes, no se necesita dinero para disfrutar de una agradable tarde. Aprovecha de relajarte y ¡cambia la rutina!