El traje firmado por Carolina Herrera consta de pantalón palazzo y chaqueta entallada. No es lo único que la Reina guarda en su armario ya que lo usa con frecuencia. Desde que anunció su compromiso con el entonces Príncipe de Asturias cuando lució un traje blanco de Armani que dio la vuelta al mundo, la Reina ha apostado por este outfit en numerosas ocasiones.

En esta ocasión, la Reina ha combinado el traje sastre con un top lencero blanco, una prenda juvenil bastante habitual en el armario de la Reina, que aporta un toque de modernidad a su look. De hecho, en el acto de graduación de la Princesa de Asturias también eligió esta prenda, aunque en rosa palo, mientras que hoy ha preferido elegir otra diferente en blanco.

Completó su outfit con unos pumps nude, que apenas se veían por el largo del pantalón. En cuanto a las joyas, llevó los pendientes de oro de Nydia Jewels y el anillo de Coreterno.

En cuanto a la belleza, Doña Letizia se ha dejado el pelo suelto y lacio, se ha maquillado al natural y ha potenciado su mirada con capas de máscara de pestañas y un tono natural en los labios con acabado gloss.

La Reina tiene otra cita este viernes en el Círculo de Bellas Artes de Madrid, donde asistirá a la final nacional de monólogos científicos, dando otra oportunidad de ver el estilo que ha elegido.

Fueron innumerables los rostros conocidos que se vistieron con sus mejores galas para desfilar frente a los focos, como Anne Wintour, Dylan Mulvaney o Ariana DeBose, entre otros. Discutimos los mejores atuendos de la noche y algunos de los más llamativos y excéntricos.

Los looks de Jessica Chastain rara vez pasan desapercibidos en las distintas alfombras rojas que desfila, y esta ocasión no debería ser la excepción. Además, era la primera vez que la actriz participaba como nominada y, sin embargo, contrariamente a todas las supersticiones, se arriesgó con un conjunto totalmente amarillo.

La actriz optó por un elegante vestido palabra de honor palabra de honor, tendencia del momento, con un diseño firmado por Gucci para la ocasión. Con el pelo recogido y un maquillaje muy natural, la actriz sacó a relucir el enorme collar de diamantes y piedras amarillas que llevaba al cuello. Uno de los estilismos más llamativos de la noche, aunque finalmente Chastain no consiguió llevarse el premio.

Otra gran protagonista de la velada fue Lupita Nyong’o, cuyo estilo fue sin duda uno de los estilos más comentados del evento. Con un diseño que recuerda a uno de los famosos vestidos de Cristina Pedroche en el Chime, la actriz llamó la atención con una creación trabajada sobre su cuerpo.

Es una creación de Misha Japanwala, una artista y diseñadora de moda paquistaní cuyo trabajo tiene sus raíces en el rechazo y la deconstrucción de la vergüenza corporal externa. “En su proceso artístico, crea un registro realista y veraz del cuerpo de una persona como un acto de resistencia y celebración y como una insistencia en que se le permita existir libremente dentro de nuestros cuerpos”, escribió la actriz sobre el diseñador, a quien agradeció. . tu trabajo.

La famosa periodista y editora de la edición americana de Vogue, Anne Wintour, no quiso perderse el evento y eligió para la ocasión un vestido largo de manga corta con aplicaciones doradas que no pasó desapercibido.

Lea Michelle, estrella del musical de Broadway Funny Girl, llegó al United Palace Theatre con un vestido primaveral con estampado floral blanco y rojo firmado por Emilia Wickstead.

La actriz Ariana DeBose optó por un espectacular vestido de Prada con escote en pico y pedrería.

La reconocida bailarina y coreógrafa Julianne Hough eligió un elegante vestido con estampado floral firmado por Carolina Herrera.

Dylan Mulvaney usó un vestido de Christian Siriano con un corpiño transparente y una voluminosa falda brillante en negro.

La actriz Philippine Leroy-Beaulieu, más conocida por su papel en la serie Emily in Paris, apareció con un favorecedor vestido de tul drapeado con un escote “Bardot” muy favorecedor.

El director de teatro Lear deBessonet con un vestido palabra de honor con estampado floral.

Una alfombra roja muy variada, que también contó con los atuendos más excéntricos y coloridos, llamando la atención de todos.

El actor y bailarín J. Harrison Ghee eligió un llamativo atuendo en azul con guantes y cola.

Con un estilo inspirado en Caperucita Roja, el productor Jordan Roth eligió un estrafalario atuendo lleno de brillantes tonos rojos, con el que también adornó su cabeza.

La actriz Betsy Wolfe optó por un look totalmente morado al que no le faltó de nada. Abertura en la pierna, plumas, tul e incluso capa.

Una dieta equilibrada es fundamental no solo para lucir bien, sino también para mejorar tu salud, lo que te ayudará a vivir más y mejor. El colesterol es uno de los parámetros por los que determinamos nuestro estado de salud, y seguro que has oído que puedes controlar su nivel gracias al Omega 3. Pero, ¿sabes qué es el colesterol y qué son los ácidos grasos omega-3?

Por un lado, el colesterol es una grasa natural que favorece el funcionamiento normal del organismo. Todos tenemos algún nivel de colesterol, pero si tienes el colesterol alto, es más probable que tengas un problema cardiovascular porque se “pega” a las paredes internas de nuestros vasos sanguíneos e interfiere con el correcto flujo de sangre al corazón.

¿Qué es el omega 3 y cómo puede ayudarte a reducir el colesterol?

Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada. Necesitamos estas grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes, como mantener el corazón saludable y proteger contra un derrame cerebral. El problema es que el cuerpo no produce estos ácidos grasos por sí mismo, por lo que debe obtenerlos de los alimentos.

Hay diferentes tipos de ácidos omega-3, incluido el ALA, que se encuentra en las nueces, algunos aceites vegetales y verduras como las coles de Bruselas o las espinacas; así como DHA y EPA, que se encuentran, por ejemplo, en pescados grasos como el salmón, el atún, el bonito, las anchoas o las sardinas. Y todos ayudan a mantener los niveles normales de colesterol, según la Fundación Española del Corazón.

¿Y cómo lo hacen? El primero es para reducir los triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre. También reducen la formación de placa, una sustancia compuesta de grasa, colesterol y calcio que endurece y obstruye las arterias. Todo esto reduce el riesgo de arritmias cardíacas y baja ligeramente la presión arterial.

Para lograr estos beneficios, la American Heart Association recomienda comer al menos dos porciones semanales de pescado rico en omega-3, de al menos 100 gramos cada una. Verás, no es tan complicado, porque hay muchas recetas en las que puedes cocinar este pescado de una manera sencilla y sabrosa. Déjanos darte algunas ideas.

Recetas con omega 3, un ácido graso esencial que reduce los niveles de colesterol

salmón naranja

Marmitako de atún

Macarrones con atún, anchoas y alcaparras

Como curiosidad, hubo varias invitadas que optaron por vestidos y conjuntos en tono rojo, como Alejandra Rubio, influencer, periodista e hija de Terelu Campos, que tampoco faltó a la boda. Las periodistas Chelo García-Cortés y Nuria Marín también optaron por estilismos en rojo. Una de las invitadas más elegantes fue la influencer Marta Riumbau con un vestido beige, que acudió acompañada del hijo del novio, Diego Matamoros.

El novio llegó a la basílica en pleno centro de Madrid del brazo de su hija Laura Matamoros, que actuó como madrina. La influencer eligió un hermoso vestido largo con escote palabra de honor de Redondo Brand (creado por el diseñador Jorge Redondo). El diseño rojo cereza presenta cola, espalda descubierta y plumas, una de las grandes tendencias de la temporada. La influencer llevaba el pelo recogido y lucía una bonita gargantilla plateada.

Alejandra Rubio eligió un vestido de gasa floral en morado, rojo y negro de Hannibal Laguna. El diseño se caracterizó por su amplia abertura en la falda, una de las tendencias que triunfa en todas las alfombras rojas, y por sus mangas abullonadas y escote corazón. Lo combinó con sandalias de tiras y un bolso de cadena. Curiosamente, este vestido ya lo ha lucido la actriz Paula Echevarría.

La influencer Marta Riumbau con un vestido largo beige con detalles metalizados de Teresa Helbig. Ha destacado el peinado de pedrería. A la boda asistió acompañado de su pareja, el hijo del novio Diego Matamoros, quien optó por un traje con chaleco en un tono azul brillante.

La periodista Nuria Marín, que actualmente presenta el programa “Socialité” de Telecinco, ha elegido un vestido rojo con una gran abertura en la falda.

Chelo García Cortés optó por un look más sobrio compuesto por pantalón blanco, top lencero rojo y blazer blanco y rojo, que combinó con sandalias blancas y bolso.

Alonso Caparrós llegó acompañado de su mujer Angélica Delgado, que también apostó por el color rojo, con un vestido drapeado que combinó con pendientes XXL y sandalias doradas.

Ion Aramendi y María Amores son una pareja perfecta y apuestan por el color azul marino, muy elegante y perfecto para una boda de tarde. La periodista ha optado por un pantalón y una camiseta sin mangas, así como unas sandalias pulsera en el mismo tono. Su pareja y también periodista ha optado por un clásico traje y corbata en el mismo tono.

El periodista y colaborador de “Sálvame” José Antonio León acudió acompañado de su mujer. Ha optado por un traje en color vino, que ha combinado con una curiosa corbata en tonos marrones a juego con el pañuelo de bolsillo. Llevaba un vestido marrón ajustado.

Raúl Castillo, Ra, amigo de Ana Obregón y empresario de la noche, ha apostado por un llamativo traje fucsia para asistir a la boda de su novia Kiko Matamoros.

Otra de las invitadas que eligió el color rojo fue María de Mora. La empresaria y empleada de Telecinco eligió un atuendo inusual con una falda larga con encaje, una blusa blanca y un fino abrigo de color rojo con ribetes dorados.

Tras la boda, los invitados se han trasladado al Mandarin Oriental Ritz, donde disfrutarán del banquete nupcial dirigido por el reconocido chef Quique Dacosta.

Willy Bárcenas y Loreto Sesma ya se habían dicho “Sí, eso hago” el pasado 11 de mayo en una íntima relación civil. Pero la gran celebración no tuvo lugar hasta el pasado sábado 27 de mayo. La estrella de la jornada fue sin duda el poeta, que lució un diseño de alta costura de Atelier Pronovias. El novio también contó con la presencia de sus padres Luis Bárcenas y Rosalía Iglesias, quienes, gracias a un permiso especial para la ocasión, pudieron asistir a la ceremonia ya que cumplen pena de prisión por corrupción. A la boda, que tuvo lugar en la finca “La Gaviota” del municipio madrileño de Aravaca, asistieron ilustres invitados que nos dejaron un look inolvidable.

Amaia Salamanca no quiso desaprovechar esta ocasión y eligió un modelo “made in Spain” de la Colección Inés Martín Alcalde. La actriz lució un vestido con escote corazón y un gran lazo en el pecho. La pieza tiene un vientre “cut-out”, una de las tendencias actuales, y tanto los tirantes como la falda están decorados con flores bordadas. Está disponible en la web de la compañía por 380 euros.

También estuvo presente Anita Matamoros, que lució un vestido de tul verde con tirantes finos y un mantón a juego. El “look” tenía lentejuelas en la zona del pecho lo que lo hacía muy especial. Además, la ‘influencer’ combinó un collar de perlas de su abuela y sandalias plateadas.

Alba Díaz optó por un estilo ajustado de cuello halter en tonos contrastantes de rosa y rojo. El diseño pertenece a la marca de su madre, Victoria Collection, y se puede encontrar en la web por 231 euros.

La actriz Begoña Vargas acertó con un vestido de “animal print” en diferentes colores, un “blazer oversize” negro y sandalias de tacón. La acompañó Andrés Ceballos, vocalista de “Dvicio”, quien lució un traje “total black”.

Patricia García de Paredes lució un hermoso vestido rojo de pierna ancha con una gran flor blanca en la cintura.

En el acto también intervinieron grandes personalidades como David Otero, Rodrigo Rato o los miembros de Café Quijano.

Informar de un error técnico

Las infusiones no son balas mágicas para perder peso sin esfuerzo, pero pueden ayudarte a perder peso acelerando tu metabolismo, complementando una dieta balanceada. No solo pueden adelgazar, sino que también pueden ayudarte a cuidar tu hígado, uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo.

¿Y por qué es tan importante? Porque juega un papel fundamental en numerosos procesos de nuestro organismo como la digestión ya que segrega bilis y otros compuestos que ayudan a digerir los alimentos. También ayuda a eliminar toxinas, metabolizar drogas y alcohol, y equilibrar los niveles de glucosa y colesterol en sangre.

Existen tres infusiones que pueden ayudarte a conseguir ambas cosas: adelgazar y cuidar tu hígado. Se trata del té de menta, la infusión de boldo y el té de diente de león, tres bebidas beneficiosas para nuestro organismo por sus propiedades combinadas con hábitos saludables.

Consulta las propiedades de estas tres infusiones:

té de menta

La infusión de menta tiene un efecto digestivo y mejora el flujo de bilis, proceso fundamental para la digestión de las grasas y la pérdida de peso. Además, gracias a esta infusión se puede reducir la cintura y así contribuir a una figura más definida, ya que también desinflama el vientre y crea un vientre más plano sin hinchazón.

Además de todas estas propiedades, otro de los beneficios de la infusión de menta para adelgazar es su efecto saciante, que nos ayuda a controlar el apetito y la ingesta de alimentos a lo largo del día y evitar picar fuera de las comidas principales.

Para aprovechar todas sus propiedades adelgazantes, lo mejor es tomarlo justo después de comer, ya que favorece el proceso digestivo y hace que el organismo absorba mejor los alimentos. Se recomienda beber tres tazas al día, mañana, tarde y noche, aunque verás resultados con dos tazas al día.

infusión de boldo

El boldo es especialmente rico en alcaloides y flavonoides, que le confieren ciertas propiedades beneficiosas para el hígado. Por un lado, aumenta la producción de bilis, lo que facilita la digestión. Además, ayuda en la eliminación de esta bilis y tiene propiedades antiinflamatorias, lo que también mejora la función hepática.

Boldo también contiene cineol, un componente que ayuda a eliminar los gases y así reducir la hinchazón abdominal. Además, esta infusión también tiene un efecto diurético, es decir, favorece la eliminación de líquidos y por tanto ayuda en la pérdida de peso.

Para aprovechar todas sus propiedades, es ideal tomar esta infusión siempre después de las comidas, lo que potenciaría su acción digestiva. Puedes consumir de una a tres tazas al día y combinarlo con una dieta y un estilo de vida saludables.

té de diente de león

Los dientes de león no solo son bajos en calorías, también son ricos en vitamina A y minerales como zinc, hierro, magnesio, potasio y calcio, así como ácidos clorogénico, ascórbico y cafeico. Todos estos componentes pueden ayudarte a perder peso.

Por un lado, tiene un efecto diurético y depurativo, por lo que es perfecto para eliminar toxinas y exceso de grasa y prevenir la retención de líquidos. De esta forma, nos ayuda a limpiar el organismo de toxinas, especialmente los riñones y el hígado.

Esta hierba medicinal no solo ayuda a reducir la altura y lucir menos hinchada, sino que también regula el colesterol bueno y malo y reduce el ácido úrico. También nos ayuda a regular y combatir problemas de la piel como la piel grasa o los eccemas.

Para adelgazar, debes beber de dos a tres tazas al día, siempre entre comidas, es decir, antes del desayuno, el almuerzo y la cena, o solo a la hora del almuerzo y la merienda si prefieres tomar dos tazas. Se recomienda tomar este té durante un máximo de dos semanas seguidas y prescindir de beber durante al menos otras dos semanas.

Sí, los jugos verdes están de moda, por eso a las famosas les encantan. Sin embargo, no se trata de una tendencia absurda que no tiene base científica alguna, pero en este caso realmente pueden ayudarte a perder peso. Eso sí, siempre y cuando lo combines con una dieta equilibrada y ejercicio regular. Si bebes un jugo verde y luego se convierte en chocolate, no obtendrás nada.

Los jugos verdes están hechos de vegetales y algunas frutas y por lo tanto aportan al organismo muchas vitaminas. Por supuesto, tampoco conviene abusar de ellos, y los expertos aconsejan tomarlos solo tres veces por semana y en ayunas para potenciar sus propiedades.

Si lo tomas en ayunas, imaginarás que el mejor momento del día para tomarlo es por la mañana con el estómago vacío. De esta manera, nuestro cuerpo puede absorber mejor todos los nutrientes del jugo y sus propiedades adelgazantes. Sin embargo, algunos expertos también recomiendan tomar el jugo verde por la noche y dejarlo actuar mientras duermes para beneficiarte de sus propiedades quemagrasas.

Beneficios de tomar un jugo verde para bajar de peso

Beber un jugo verde tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Primero, estimula nuestro sistema inmunológico y nos ayuda a prevenir enfermedades mientras nos da un impulso de energía. Y por supuesto, nos ayuda a perder peso porque acelera el metabolismo, lo que estimula la quema de grasas.

Además, los zumos verdes aportan mucha fibra a nuestra dieta, por lo que se evitan problemas de estreñimiento vaciando el abdomen. Por otro lado, los jugos verdes tienen un efecto diurético y depurativo, ideal para excretar toxinas que nuestro cuerpo ya no necesita a través de la orina y eliminar la retención de líquidos.

Los mejores zumos verdes para adelgazar

Existen numerosas recetas de jugos verdes que pueden ayudar a perder peso, como el jugo de manzana verde y pepino del que te hablamos hace unos meses. Todo lo que tienes que hacer es elegir una base de verduras de hoja verde como espinacas o lechuga y agregar otros elementos que tengas en el refrigerador como pepino, manzana, kiwi, piña o jengibre.

Aquí tienes tres de las mejores recetas de zumos verdes que, por sus propiedades, pueden ayudarte a adelgazar más rápido si las combinas con una dieta equilibrada y ejercicio. Anótelos y comience su día con uno. Verás como tu cuerpo te lo agradecerá:

Zumo de espinacas, ananá, limón y jengibre

Los jugos de espinaca, piña, limón y jengibre son excelentes para desintoxicar nuestro organismo y además son muy sabrosos. Coloca dos puñados de espinacas lavadas, el jugo de un limón, un poco de jengibre molido y un vaso de jugo de piña (natural, es decir, sin azúcar añadida) en la licuadora. Mezcla todo durante 30 segundos y tu batido de limpieza está listo.

Zumo de manzana, pepino y espinacas

Pelar y cortar el pepino. Lava y corta la manzana con piel (para obtener todas las vitaminas) y solo quita el corazón. Finalmente agrega dos puñados de espinacas a la licuadora. Licúa todos los ingredientes durante 40 segundos y bebe rápidamente.

Ensalada, jugo de manzana y brócoli

El jugo de ensalada es particularmente bueno para desinflamar el abdomen. Coloca en la licuadora diez hojas de lechuga bien lavadas y recortadas, una manzana con la piel cortada en trozos medianos y dos trozos de brócoli junto con medio vaso de agua. Agítalo por un minuto y bébelo rápidamente.