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Receta fácil y rápida sin azúcar

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Panqueques De Chocolate Saludables

Panqueques De Chocolate Saludables

Si quieres darte un capricho dulce, pero quieres cuidar tu figura, te proponemos una receta de tortitas de chocolate saludables y saludables, porque no contienen azúcar. Además, esta receta, que puedes disfrutar sin remordimientos, no lleva más de diez minutos prepararla.

Ingredientes

  • 1 taza de avena

  • 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar

  • 1 cucharada de levadura en polvo

  • 1/2 cucharadita de sal

  • 1 huevo

  • 1/2 taza de leche descremada o vegetal

  • 1 cucharada de miel o sirope de agave

  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

  • Aceite de coco o aceite en aerosol para engrasar la sartén

¿Cómo hacer panqueques en casa? Prueba esta receta

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Preparación de la tarta de chocolate

  1. En un tazón, mezcle la harina de avena, el cacao en polvo, la levadura y la sal.

  2. En otro bol, rompe el huevo y añade la leche, la miel o sirope de agave y el extracto de vainilla. Mezclar bien.

  3. Agregue la mezcla líquida a la mezcla de harina y revuelva hasta que se forme una masa suave.

  4. Caliente una sartén antiadherente a fuego medio-alto y engrase con aceite de coco o aceite en aerosol.

  5. Vierta 1/4 taza de la masa en la sartén caliente y cocine 2-3 minutos por cada lado hasta que estén doradas.

  6. Repite el proceso con el resto de la masa.

  7. Sirve las tortitas de chocolate con tu almíbar favorito, fruta fresca o yogur natural.

¡Disfruta de tus deliciosas y saludables tortitas de chocolate! También puedes intentar hacer panqueques sin huevos.