Orgasmo femenino: explora el autoplacer durante el confinamiento (y llega al squirt)

La masturbación o masturbación siempre ha sido un tema tabú, especialmente para las mujeres. Si en algo nos ha ayudado esta espantosa situación que estamos pasando es en justificar el autoplacer en las mujeres y poder llegar al orgasmo femenino (incluso al squirt) masturbándonos nosotras mismas conocer y explorar nuestro cuerpo la soledad del cautiverio (o por supuesto en parejas). Tanto es así que la masturbación formó parte de la guía “higiénica” del sexo en tiempos de coronavirus lanzada por el gobierno irlandés durante la pandemia.

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La pandemia mundial del coronavirus ha provocado que nuestra forma de vida y nuestras costumbres se hayan paralizado por completo. El confinamiento que nos ha obligado a entrar en nuestros hogares, respetando las distancias de seguridad y adoptando todas las medidas sanitarias y sanitarias exigidas por las autoridades, ha hecho que nuestras relaciones interpersonales se hayan acortado drásticamente. Hay poca evidencia del comportamiento del coronavirus durante las relaciones sexuales. Se han publicado guías o recomendaciones sobre cómo serán nuestras relaciones sexuales después del parto, estudios basados en el repunte de la venta de juguetes sexuales durante la cuarentena e informes científicos alusivos a la falta de pruebas que confirmen que las relaciones sexuales por Covid-19 son contagiosas. Pero el sexo oral y la masturbación son las dos prácticas que sin duda se han convertido en las prácticas perfectas para el confinamiento, tanto para los que tienen la suerte de pasarlo en pareja como para los que lo viven solos.

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Técnicas de masturbación femenina para alcanzar el orgasmo

destruir mitos

Pero cuando se trata del orgasmo femenino e incluso de lograr ese chorro, cada mujer es diferente y cada una lo logra de una manera diferente. La excitación puede ser muy diferente para unos y otros, pero conocerse a uno mismo y saber cuáles son nuestros gustos, es crucial para poder disfrutar cada vez más del placer propio. Esta mini guía es la base para poder alcanzar un orgasmo femenino pleno. Algunas recomendaciones o primeros pasos que te pueden ayudar:

– Aprende a tocarte: siempre puedes usar “complementos” como diversos accesorios sexuales, juguetes eróticos, juegos, películas eróticas o porno… pero la esencia es conocerte a ti mismo y saber qué puntos nos causan mayor alegría.

– Estimular el clítoris: Según muchos estudios, los orgasmos clitoridianos son mucho más frecuentes e intensos que los vaginales, por lo que uno de los puntos en los que debemos prestar más atención es en este órgano sexual femenino. Una forma de empezar es con movimientos circulares, lentos y rítmicos al principio, para luego ir aumentando de velocidad según la respuesta de nuestro cuerpo. Sus dedos, el sexo de su niño o el juguete sexual se pueden usar para realizarlo.

– Vibradores: The Satisfayer fue sin duda la mayor revelación del año en lo que a juguetes sexuales se refiere. La estimulación del clítoris es tan importante que incluso han inventado ventosas “ad hoc” que pueden convertirse en tu mejor compañero de autoplacer.

– Controla tu mente: El camino hacia el orgasmo en las mujeres tiene mucho que ver con nuestro equilibrio mente-cuerpo. Ahí es donde alcanzaremos el pináculo absoluto, y el logro no tiene que depender (al menos en su totalidad) de otra persona. Ya sea que estemos en pareja o solos, la masturbación es un elemento muy importante de nuestra salud sexual. Al liberar oxitocina, nuestro cuerpo es capaz de reducir el estrés y calmar nuestro sistema nervioso. ¿Ya empezaste a practicar esta cuarentena?

Cómo llegar al clímax (y acelerar el orgasmo femenino) en 15 minutos
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Para ser honesto, hacer que una mujer llegue al orgasmo a veces puede convertirse en una tarea un poco complicada. Influyen muchos factores, el físico, las técnicas, los movimientos y sobre todo los mentales. Pero parece que aprender a acelerar el orgasmo femenino en particular podría ser más fácil de lo que pensamos, según algunos sexólogos del Instituto Kinsey de EE. UU., ya que descubrieron que en promedio una mujer puede alcanzar unos 10 orgasmos – 20 minutos de coito .

Según los conocimientos compartidos por estos expertos, dedicar los primeros 3 minutos a besar es ideal, y es que otros estudios de Lafayette College han confirmado que besar reduce los niveles de cortisol, lo que acelera la excitación. Besos en la boca que continúan hasta el cuello mientras juegas a la seducción mientras te desnudas son algunas de las claves para acelerar el orgasmo de una mujer. Las caricias y todos los preparativos que tienen que ver con un acercamiento suave y lento son directamente proporcionales a la aceleración y aumento de la excitación, factor clave a la hora de alcanzar el orgasmo.

Practicar sexo oral puede ser una garantía del 80% de que una mujer alcance el orgasmo, y según los expertos, se recomienda dedicar unos 5 minutos a esta tarea. Luego procederá automáticamente al coito, pero sin movimientos bruscos o profundos. Hacerlo de manera relajada y asegurarse de que el clítoris continúe siendo estimulado puede asegurar que llegue el clímax.

El último minuto es crucial ya que un mal movimiento o un cambio inesperado en la postura pueden significar el final. Seguir con el mismo ritmo y movimientos siempre es la mejor opción siempre y cuando os guste a los dos (sobre todo a ti) y finalmente solo hay que dejarse llevar para conseguir el resultado deseado y llegar al orgasmo en 15 minutos. Aceléralo con estos consejos . ¿Quieres comenzar la implementación? ¿Sincroniza los relojes?

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Datos curiosos sobre el orgasmo femenino

Todos los trucos para acelerar el orgasmo femenino, (porque sí, se puede)
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Es posible acelerar el orgasmo de una mujer… si sabes cómo lograrlo. Si bien es cierto que cada persona es única, existen unas pautas comunes a todas las mujeres que te pueden orientar a la hora de hacer más satisfactoria la práctica sexual con tu pareja. Para que nos lo cuente todo, hablamos con Silvia San, psicóloga y experta en sexología
psitel. Según este experto, una de las cualidades sexuales más valoradas es que la pareja se preocupe por dar placer. Temas como elogiar su cuerpo o resaltar lo más atractivo provocan respuestas positivas así como la resistencia (o persistencia) para infundir placer hasta el orgasmo. Pero aún más importante es la comunicación (verbal o no verbal), porque si no sabes lo que le gusta o no notas las reacciones positivas o negativas de tu pareja ante un determinado estímulo, te costará mucho más disfrutarlo. cuando estáis juntos. “No todas las parejas funcionan igual, aunque lo creas así. Después del coito, deben decirse lo que más les gustó y lo que menos les gustó para realizar más pruebas e investigaciones”, explica la experta.

Juegos y besos precoitales, imprescindibles

Lento, suave, húmedo, con o sin lengua. Los besos de todo tipo y en todas partes son importantes. La piel femenina tiende a ser más sensible que la masculina y presenta un mayor número de zonas erógenas, según la sexóloga de Psytel, quien también aconseja a los amantes tomarse su tiempo antes de la penetración para explorar las acciones que provocan una mayor excitación. Algunas personas disfrutan de las caricias, otras del masaje, otras del susurro al oído… “Estos juegos previos al coito o los preliminares permiten que la mujer se excite y se lubrique bien, preparándola para la penetración”, añade.

Una nueva zona erógena cada día

Los genitales y los senos no son las únicas zonas erógenas de la mujer. Durante los preparativos conviene intentar estimular las orejas, el cuello, los brazos, las manos, la espalda, la entrepierna, los muslos e incluso los pies, los labios, la cara, el vientre… No sólo con la manos, también con otras partes del cuerpo. Como señala el experto, lo que funciona para algunas personas puede no funcionar para otras. Cada mujer tiene su propio código de placer y descifrarlo puede ser un esfuerzo colaborativo muy emocionante.

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Juguetes sexuales caseros que no son peligrosos

El clítoris no es lo único, pero es importante

El clítoris es el órgano sexual más importante de la mujer y si no se estimula adecuadamente la relación no será satisfactoria. La estimulación manual del clítoris debe hacerse con delicadeza porque, como explica Silvia Sanz, el clítoris es tan o más sensible que el glande masculino. Es importante saber si la mujer puede tolerar o no la estimulación directa, y también es recomendable saber con qué fórmula de estimulación se siente más cómoda. En general, la experta aconseja trabajar lentamente las zonas cercanas al clítoris e ir probando poco a poco la estimulación directa sin estimulación brusca a medida que aumenta la excitación.

Sentirse único, la receta del éxito

No necesitas muchos elementos para amenizar las relaciones sexuales, pero te será útil tu imaginación, una de las herramientas más poderosas en las relaciones sexuales, que hace posible casi cualquier cosa para sorprender a tu pareja. Aceites, velas perfumadas, frutas, helados, espuma, nata, plumas, juguetes sexuales o disfraces pueden formar parte de la dinámica y el juego sexual, pero se vuelve aún más estimulante, según la experta, que sorprende a las cosas cotidianas con encontrarle nuevos usos. y convertir ese objeto o acción en un “código de pareja” que les permita a ambos excitarse con solo mirarlo.

La comunicación con tu pareja sexual es la base sobre la que se construye una relación sexual satisfactoria. /

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Cunnilingus: atención a la técnica

Es cierto que no todas las mujeres disfrutan del sexo oral, por lo que es buena idea preguntarle a tu pareja si lo encuentra incómodo o no. La precaución y el momento también son recomendaciones importantes para el sexo oral. De hecho, usar los dientes o estimular bruscamente el clítoris son algunos errores comunes del cunnilingus. Como aconseja Silvia Sanz, es mejor besar y estimular la zona del clítoris y luego ir acercándolo poco a poco.

Penetración: cuándo y cómo

Penetrando a una mujer sin estar absolutamente seguro de que su vagina está lubricada es un error. Según explica la experta, existe la creencia generalizada de que el éxito del coito se basa en una penetración fuerte y rápida, pero lo cierto es que probar diferentes ritmos y profundidades, así como alternar movimientos hacia arriba o hacia abajo, es lo más efectivo. y largas y profundas penetraciones con otras rapidas. Las variaciones le permiten agregar diferentes sensaciones a la experiencia sexual.

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Curiosas reacciones post-orgásmicas en el cuerpo

Posiciones sexuales que aceleran el orgasmo

Las posiciones en las que la mujer está encima (o encima) del hombre facilitan la estimulación del clítoris y facilitan la consecución del orgasmo. Si la mujer está luchando por alcanzar el orgasmo, es recomendable que practique las posiciones en las que toma el control de la penetración sobre su pareja. Las posiciones sexuales que facilitan el contacto visual o que permiten a la pareja susurrar al oído suelen ser también estimulantes.

Se generoso, el sexo no termina con la eyaculación

El sexo no es solo coito, ni una relación sexual termina con la eyaculación masculina. Una de las dudas más comunes en la consejería sexual tiene que ver con el hecho de que después del coito o de la masturbación en general, el hombre termina la relación sexual con la eyaculación. No obstante, la experta aconseja que ambos amantes continúen con los juegos, las caricias, el cariño y las atenciones ya que ayuda a disfrutar de una relación sexual más satisfactoria y plena.

El 8 de agosto es el Día del orgasmo femenino y tenemos que hablar sobre cómo conseguirlo, cómo acelerarlo y cuántos tipos de orgasmo puedes disfrutar
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Cada 8 de agosto se celebra el Día del Orgasmo Femenino, una buena fecha para recordarnos que esa dulce sensación de placer es una de las partes fundamentales de nuestra relación con el sexo, nuestra pareja y nuestro propio cuerpo. Pero muchas mujeres todavía tienen dudas sobre si alguna vez experimentaron un orgasmo o no, y no saben si existen técnicas que puedan ayudarlas a sentirlo o incluso acelerar el orgasmo para llegar al clímax con sus parejas. Y es que a veces dominar el arte de experimentar el máximo placer que nos brinda nuestra sexualidad no es fácil. Según una reciente encuesta realizada por Intimia, aún hoy el 10% de las españolas no disfrutan de su primer orgasmo hasta después de los 25 años y la falta de confianza y conocimiento tiene mucho que ver en ello. Así que en este Día del Orgasmo, vamos a repasar todo lo que necesitas saber sobre los orgasmos, para que aprendas a alcanzar tus orgasmos más rápido, para que puedas disfrutar de todo lo bueno que el placer trae a tu vida sexual y a tu salud. …y no tienes que esperar hasta tener 30 años o más para disfrutarlo.

Empezando por lo básico, ¿cuántos tipos de orgasmos existen?

Mucho más de lo que parece, aunque todos disfrutan por igual. Si nos ponemos en modo científico, solo hay un orgasmo (y es un mito que solo se puede lograr con penetración y con pareja). El orgasmo es la sensación que se produce cuando, tras una estimulación sexual adecuada, los músculos de la vagina se tensan y luego se relajan en una serie de contracciones rítmicas. Dicho esto, suena como el orgasmo de cópula vaginal de tu vida… pero lo es, hay mucho más de lo que parece.

Para la mayoría de las mujeres (y la mayoría significa todas) el orgasmo es el resultado de una estimulación adecuada del clítoris, una estructura mucho más grande de lo que parece en la superficie, reducida a una pequeña área de nuestros genitales. De hecho, ahora se sugiere que el escurridizo punto G también puede ser parte de la estructura más interna del clítoris, un área de nuestra anatomía con más de 8,000 terminaciones nerviosas.

Son los diferentes grados de excitación de esta estructura y cómo logramos lograr esa excitación, lo que significa que algunos orgasmos pueden variar en intensidad y duración en comparación con otros, y algunos se logran de una manera y otros de otra. En definitiva, solo hay un orgasmo, pero se han descrito hasta 11 tipos diferentes de orgasmos y técnicas para conseguirlos.

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Curiosas reacciones post-orgásmicas en el cuerpo

¿Todas las mujeres son multiorgásmicas o eso es un mito?

Sin mito: según los sexólogos, todas las mujeres sanas tienen el superpoder del orgasmo múltiple, que es la capacidad de tener orgasmos múltiples en la misma relación sexual… pero tener la capacidad no significa que esta situación placentera siempre ocurrirá. . Lo primero que debemos saber es qué son los orgasmos múltiples (y, lo que es más importante, cómo experimentarlos por ti mismo).

La excitación es la clave: nada funciona sin ella. Y para alcanzar un buen nivel de excitación, es necesario olvidarse de la vergüenza y los complejos y explicarle a tu compañero de cama qué necesitamos para que la excitación llegue a su punto máximo. Sin comunicación, será difícil que la pareja logre la compenetración necesaria para que el orgasmo se repita una y otra vez.

Cuanto más excitada está la mujer, más fácil le resulta experimentar orgasmos múltiples. Y no tienes que dejarlo todo en manos de tu pareja: también tienes que responsabilizarte de tu cuerpo y de tu propio placer y saber qué es lo que más placer te da. Por eso, la recomendación de todos los sexólogos para mejorar los orgasmos y experimentarlos con mayor intensidad y frecuencia parte siempre del mismo consejo: Conócete a ti mismo y a tu cuerpo, solo así funcionarán el resto de técnicas.

¡Las mujeres se atreven a lo varonil!
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¿Estás buscando un cambio de look para el verano pero no sabes qué hacerte? El pelo corto, tipo varonil, es lo que se lleva, y las mujeres se están apresurando a usarlo. Sin embargo, los expertos en moda afirman que hay que ”suavizarlo” con la ropa y la actitud.

Famosas como Rihanna, Emma Watson y Miley Cyrus, ya se atrevieron. ¿Y tú?

Maureen Barroilhet
mbarroilhet@todomujeres.cl
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SANTIAGO.- A medida que se acerca el verano y el calor, a todas nos apetece un cambio de look que sea cómodo pero que además, nos favorezca. ¿Por qué no irnos por un corte de pelo al estilo varonil y bonito? El pelo corto es, sin duda, tendencia para el verano. Pero ¡OJO! Que no se trata de cualquier corte y es que son sólo tres los que dominan la escena.

Por una parte, el corte Pixie es el más tradicional y consiste en dejar el pelo muy corto, con la nunca y las orejas bien despejadas. Puede ir con o sin flequillo (chasquilla).

Además del corte Pixie, existe el Undercut y el Sidecut, ambos consisten en dejar media cabeza con melena y el otro lado del pelo rapado a máquina, o también, los dos lados de la cabeza rapados.

Hace algún tiempo el corte con máquina pegó fuerte entre las celebridades internacionales, destacando a Rihanna, Miley Cyrus, Emma Watson, Kesha y Pink. Sin embargo, hay que dejar en claro que el pelo corto puede ser un arma de doble filo si es que no se usa de la forma correcta.

La estilista argentina Bebe Sanders, destacó al diario argentino el Clarín, que si el corte de pelo se usa bien ‘’suma puntos porque realza el rostro, pero si no se utiliza de acuerdo a los ángulos de cada mujer, es peligrosísimo’’ y obvio, no queremos que te arrepientas. Sanders además, afirmó que no existen tales sentencias como ‘’la cara redonda no va para el pelo corto’’, ya que hay muchos factores a tomar en cuenta, desde las orejas y el mentón, hasta la nariz.

Por otro lado, la asesora de imagen Florencia Bibas afirmó, también al Clarín, que el pelo corto ‘’es varonil si se lleva rapado o muy cortito y apenas con flequillo. En esos casos se lo puede suavizar con la ropa y la actitud corporal. Son muchos los componentes que hacen la feminidad, no sólo un corte’’.

Si bien en éste tiempo se ha estado hablando harto del pelo corto, su trayectoria en las cabezas femeninas se remonta a la década del 20’, cuando las mujeres comenzaron a cambiar su apariencia, incluyendo la ropa. Ese cambio, coincidió con la primera liberación femenina. La segunda vez que la moda eligió el pelo corto fue en los 60’, pues la llegada de la minifalda combinaba a la perfección con un corte que, en ese entonces, imponía rebeldía.

Cabe destacar que algunos de éstos cortes de moda, hacen a algunas mujeres verse más jóvenes. Pero para esto debes tener en cuenta algunos factores esenciales para no cometer un error con tu tan anhelado cambio de look, como por ejemplo: Descubre la forma de tu rostro y tu estructura ósea para elegir un corte de pelo; elige un peinado como un corte Pixie o una melena en capas; un corte radical es una buena propuesta para cambiar y rejuvenecer; las medias melenas, así como el pelo corto, rejuvenecen; considera tener flequillo, y el volumen en la parte frontal, favorece.

¡¡Las mujeres se están atreviendo!! ¡Atrévete! No te quedes atrás de ésta nueva moda.