Es una interrogante que se realizan la mayoría de las parejas cuando se encuentran esperando un hijo, a continuación aclararemos todas tus dudas frente a este tema.

SANTIAGO.-  Tener relaciones sexuales con tu pareja es algo completamente natural y necesario para mantener vivo el amor; el embarazo no tendría que ser ningún impedimento para realizarlo. Hacer el amor, en este período, está lejos de ser peligroso, es más bien positivo, ya que favorece la intimidad y refuerza los sentimientos de cada uno, sin embargo, surge la interrogante ¿el sexo hace daño al bebé? Existen muchos tabúes de este tema, se piensa que el semen podría dañar al bebé o que algunas posturas pueden causar daños, lo que resulta ser completamente falso.

El ginecólogo obstetra Jaime Zarhi nos enfatiza que “El sexo no le hace ningún tipo de daño al bebe, salvo que la paciente tenga una amenaza de aborto en ese caso se prescribe y hay que evitar las relaciones sexuales”, aclaró. Con respecto al uso de preservativo en el embarazo el ginecólogo agregó que “no es necesario el uso de preservativo en el embarazo salvo que se tenga una sospecha de enfermedad de transmisión sexual”.

Cuando la madre se encuentra teniendo relaciones sexuales libera endorfinas lo que permite que la región pélvica reciba mucha más sangre de lo normal, lo que resulta ser beneficioso para el bebé, ya que en este momento comienza a sentir sensación placentera dentro del útero.

Con respecto al deseo sexual “en general, el deseo sexual disminuye en el embarazo, esto se da con más frecuencia en el primer trimestre, porque en este lapso es cuando la madre experimenta náuseas y dolor abdominal, se encuentra en un período de acomodamiento a los nuevos síntomas, posterior al primer trimestre del embarazo el deseo sexual aparece nuevamente, sin embargo, existen mujeres que les aumenta el deseo al comienzo del embarazo”,  aclaró el doctor Jaime Zarhi.

Es recomendable suspender las relaciones sexuales después de las 35 semanas de embarazo, por el hecho que el útero se encuentra más irritable. Para muchas mujeres tener sexo durante el embarazo les resulta ser más placentero, sobre todo en los primeros meses de gestación. Esto se puede deber a que en este lapso no se esté tomando anticonceptivos, lo que genera directamente el aumento del apetito sexual. Ya lo sabes solo depende de ti tener una vida sexual sana y proteger a quienes más quieres, ¡tú familia!

Ya es conocido que la marca sueca H&M ha marcado tendencia en la moda nacional gracias a sus bajos costos y con grandes diseños. Ahora quien se suma es la casa francesa Balmain, quien se incorpora a la nueva colección! Una excelente manera de acercar a todos los amantes de la moda a prendas de grandes diseñadores.

SANTIAGO.- #HMBalmaination es la nueva campaña de la marca H&M que podrás encontrar en todas las tiendas a partir de este año. La marca se ha caracterizado por su estilo y diseños innovadores, acompañados de una campaña low cost, lo que ha sido uno de los responsables del éxito de la tienda. Sin embargo, sus diseños no son al azar, muchos creadores han aportado en sus vestuarios y accesorios entre los que podemos destacar  a Karl Lagerfeld, Versace, Maison Martin Margiela y Alexander Wang.

Las prendas con bordados, texturas y diseños un tanto sofisticados son los puntos altos de la campaña, muy característico de las prendas del diseñador francés Oliver Rousteing, quien es el director creativo de la marca.

La campaña fue lanzada a principios de octubre acompañada de espectaculares imágenes y un trabajo artístico impecable en la que destacan las modelos del momento:  Kendall Jenner, Jourdan Dunn y Gigi Hadid.

Los colores característicos de Balmain se hicieron notar en las primeras imágenes lanzadas: colores neutrales, como el blanco, el negro y detalles  con brillos harán que luzcas hermosa en todo momento.

La colección trae la elegancia también en accesorios y zapatos, pero atentas! los podrás encontrar a partir del 5 de noviembre en todas las tiendas.

Cada vez es más frecuente que las parejas tengan relaciones sexuales en distintos lugares, pero uno de los más frecuentes son es hacerlo en el automóvil.

SANTIAGO.- Debemos ser certeros y escoger un auto que sea lo suficientemente cómodo y que te sienta a gusto arriba de del carro, para así poder concretar finalmente el acto sexual. La antigua camioneta Volkswagen tiene un espacio muy amplio para que al hacer el amor lo realicen sin ningún problema; se puede hacer en la parte de atrás que se asemeja mucho a una cama por su gran espacio.

Un convertible o automóvil con sunroof también es muy recomendable, ya que como el auto se puede acomodar abriendo el techo, de seguro mirar las estrellas mientras están haciendo el amor será muy romántico. Será algo nuevo y de seguro saldrán de la rutina.
Otro factor muy importante en el cual debes tener en consideración es los asientos, son estos los que pasan a ser una especie de cama, siendo un soporte para ti y tu pareja, ¿Qué mejor que los asientos sean de cuero? Además se sexy muy cómodo.
Un auto clásico no puede faltar en esta sección, hacer el amor en un carro antiguo es como revivir tiempos pasado, y se dice que todo tiempo pasado fue mejor.. Puedes ser mucho más atrevida y acompañar esta situación con disfraces de alguna mujer de época antigua, como por ejemplo Marilyn Monroe. Cerciórate de que en el lugar que hagas el amor adentro del auto, no sea muy transitado y así todo será muy adrenalínico y a la misma vez perfecto.

Este fenómeno se da en el clítoris, el cual en el momento de excitación se llena de sangre lo que provoca una erección mucho más pequeña que la de un hombre.

SANTIAGO.– En cuanto a la sexualidad existen muchas cosas que aún no sabes, y una de ellas es que efectivamente tu clítoris crece un poco cuando te encuentras teniendo relaciones sexuales. Cuando te encuentras en tránsito de excitación, los labios mayores y menores se acumulan de sangre, lo que genera que crezca el clítoris. Cabe mencionar que este fenómeno no se da en todas las mujeres, pero si, en la mayoría.

El clítoris tiene una cabeza que se llama glande, el cual está cubierto de piel que se llama prepucio clitoridiano. La vagina reacciona así para poder tocar la parte dorsal del pene del hombre, lo que genera que la mujer pueda llegar de mejor manera al orgasmo. De todas maneras cuesta trabajo que el pene toque justo esta zona, por lo que es aconsejable que mientras el coito, la misma mujer toque esta zona del clítoris, para así poder llegar al orgasmo.
Posterior al orgasmo la vagina comienza en período de transe, en donde el clítoris y los labios entra en reposo el cual es llamado período refractario, lo que genera que el tamaño disminuya. Te recomendamos que esperes un lapso de tiempo para volver a poder hacer que el clítoris nuevamente se erecte y puedas llegar al orgasmo. ¡ Mucha suerte!

Si te sientes agobiada con el trabajo, estos ejercicios te ayudarán a mejorar los dolores provocados por malas posturas laborales.

Probablemente gran parte de tu tiempo en el trabajo lo pasas sentada frente a un computador o archivando papeles. Pero no puedes olvidar darle movilidad a tu cuerpo y el descanso que necesita, por eso en Todomujeres te damos estos 4 consejos de “Gimnasia laboral” que debes realizar y te tomarán muy poco tiempo.

1. Elongación de cuello

Elongar el cuello varias veces al día es bueno para liberar tensión en la nuca y cabeza en general. Se recomiendan unas 3 series de 15 a 20 segundos por lado, enfatizando una respiración profunda y calmada.

2. Elongación de hombros

Elongar el hombro varias veces al día es bueno para liberar tensión en la cintura escapular (hombro, escápula, incluso zona superior de la espalda). Se recomiendan unas 3 series de 15 a 20 segundos por lado, enfatizando una respiración profunda y calmada. La respiración es muy importante, ya que si estás agitado la rigidez muscular aumenta.

3. Elongación de brazos

Elongar los brazos varias veces al día nos permiten liberar tensión o evitar dolores musculares producidos por el exceso de trabajo, ya sea por escribir mucho en el computador, como también para quienes manejan mucho o bien quienes trabajan en maquinaria.

4. Elongación de antebrazos

Esta elongación está recomendada para cualquier persona que trabaje constantemente utilizando movimientos repetitivos de sus dedos, muñecas e incluso para quienes levantan cargas. Realizar esta elongación ayudará a liberar la tensión del antebrazo que se produce por escribir mucho en el computador u otros movimientos.

Atención, si sientes la necesidad de querer orinar con frecuencia, dolor después de hacerlo y seguir quedando con la sensación de que no lo hiciste, estás en presencia de una infección urinaria.

La vagina es una cavidad muy delicada, por ende es muy propensa a contagiarse de microorganismos. Existen dos posibles infecciones, la primera es por el extremo inferior de las vías urinarias, esto se encuentra ubicado exactamente por donde la mujer orina. La segunda es que exista un contagio por medio del flujo sanguíneo, lo que resulta mucho más peligroso, porque afecta directamente a los riñones.

Las causas de la infección generalmente es producida por bacterias, sin embargo, también los virus, hongos o parásitos pueden ser los ocasionales. El doctor Roberto Rodríguez, ginecólogo obstetra, recalca que la cistitis “Es una enfermedad infecciosa muy común en las mujeres y hay múltiples factores que promueven la posibilidad  de la infección urinaria, el hecho de aguantar la orina mucho tiempo, el hecho de no tomar líquido cotidianamente, el hecho de tener una alteración en la anatomía, que puede hacer que se produzca un estancamiento o dificultad en el vaciamiento de la vejiga, que puede terminar en una anomalía anatómica”.

Cuando se comienza a tener relaciones sexuales con más frecuencia es mucho más probable que comience la infección urinaria. “La actividad sexual promueve la posibilidad de estas infecciones, porque en la mecánica del sexo, la penetración genera compresión de la uretra, la cual es muy cortita que mide 1,5 cm, y ese mecanismo hace que muchas mujeres que están con vida sexual activa hagan infección urinaria sobre todo si más encima tiene un factor agravante como la falta de agua o aguantar la orina”, explicó el doctor Rodríguez.

Cabe mencionar que el pH de la vagina se altera con o sin preservativo, porque la mayoría tiene un lubricante que se llama noxilin 9, que es antibacteriano. La vagina tiene un pH ácido y es normal que se tenga,  y al usar preservativo mata a la bacteria que regula la acidez de la vagina, generando que esta altere su pH, por lo que deja en evidencia que el preservativo no libera de una posible infección urinaria.

En las mujeres diabéticas o menopáusicas también se presenta la cistitis con mucho más frecuencia, debido a que la uretra tiende a ser mucho más corta, ya que mide aproximadamente 7 mm, por ende deben cuidarse el doble para no contraer estas infecciones.

Los síntomas más frecuentes es el dolor al orinar, pero específicamente al final del chorro, después de orinar quedan con sensación de que no vaciaron bien la vejiga, y a los 5 minutos de nuevo se tienen ganas de ir al baño, botando poco líquido. Al presenciarse estos síntomas es muy recomendable asistir a un ginecólogo para que trate de manera personalizada la infección de cada mujer.

Con respecto a la cura de esta infección, “el tratamiento depende del tipo de paciente, del tipo de bacteria, porque normalmente cuando uno tiene el auto cultivo, y detecta la bacteria y detecta cual es el antibiótico que efectivamente está asociado a la mejoría, es necesario estudiarla para saber cuál es el que vamos a usar”, aseguró Roberto Rodríguez.

“Además es preciso descubrir si hay un factor desencadenante en el caso de sexualidad para evitar que se produzca  una infección urinaria nueva,  entonces se busca una prevención, es decir el tratamiento del episodio más la prevención de futuros episodios”, afirma.

Para evitar esta infección te aconsejamos beber 1,5 litros de agua al día, no aguantar la orina, evitar el alcohol, la cafeína y el tabaco, ya que son agravantes a esta enfermedad. Al orinar procura secarte de adelante para atrás y usa ropa de interior de algodón. Ya lo sabes solo depende de ti que te encuentres en perfectas condiciones de salud.

Alejandra Wood renunció al Centro Cultural Gabriela Mistral. Fue la gestora inicial desde la inauguración del organismo de las artes, la cultura y las personas.

SANTIAGO.- Hoy miércoles 30 de septiembre, Alejandra Wood presentó su renuncia al Directorio de la corporación privada sin fines de lucro, quien puso en marcha al centro cultural durante cinco años.

Wood es historiadora de profesión, titulada en la Pontificia Universidad Católica de Chile. Su rol en el centro cultural se caracterizó por darle una mirada contemporánea  a la programación e hizo un fuerte énfasis en la formación de audiencias y en el acceso  la cultura para todos.

 Antes de asumir la dirección de GAM, la profesional venia de ocupar la gerencia de la división de Asuntos Corporativos y RSE de Scotiabank. Previo a esto trabajó más de una década como gerente de Asuntos Externos de BHP Billiton (operador de Minera Escondida).

“Creo que he cumplido un ciclo y ya es el momento de que otra persona ejerza mi cargo para llevar a cabo la segunda etapa de GAM que estará marcada por la construcción de un teatro para 2 mil personas. Me voy tranquila porque entregamos una propuesta de modelo de gestión para la gran sala y con la satisfacción de haber cumplido con los objetivos que nos propusimos”, comentó la ex directora del GAM en el comunicado de prensa oficial publicado en el sitio web del organismo.

En el mismo comunicado el presidente del directorio, Ramón López comentó “agradecemos la gestión de Alejandra Wood, como los logros alcanzados, y valoramos la generosidad con que deja su cargo para dar cabida a una nueva etapa de GAM.  En la próxima sesión de Directorio, se decidirá sobre la transición de la dirección del GAM y el procedimiento para designar a quien conducirá la institución en este próximo período. Es importante dejar claro que su administración no se verá afectada con este cambio, la programación y oferta artística seguirá como estaba proyectada”.

Su paso por el organismo sin duda marcó la historia de este centro cultural que cada día entrega cultura a millones de familias de la capital, se espera que quien asuma su cargo vele por seguir con el legado que dejo Alejandra Wood.

Los adelantos en moda y maquillaje quedaron en evidencia luego de este mes de la moda en Nueva York. Las calles se llenaron de estilo y por supuesto las pasarelas cumplieron su objetivo, marcar la tendencia para este próximo 2016.

SANTIAGO.- Las miradas, en esta nueva edición del Fashion Week, se centraron en cabellos ondulados, labios y uñas con colores fuertes, pero lo que deslumbró  a los especialistas y modelos, es la nueva propuesta de la reconocida línea del diseñador Michael Kors para esta próxima primavera 2016.

El look es fresco y radiante, llevando el glamour natural y la elegancia terrenal a las miradas. Es así como el artista de maquillaje Dick Page y la artista de uñas Jin Soon Choi utilizaron la colección belleza de Michael Kors en las modelos más notables de dicha pasarela. Según los profesionales el objetivo es lograr una piel bronceada, estilo mate, que se transforme en una calidez totalmente creíble. Para eso puedes utilizar  Michael Kors Bronze Powder en Glow, para todo tipo de piel.

Jin Soon Choi, Manicurista, utilizó Michael Kors Nail Lacquer en Hint, de un aspecto muy natural. Usó una capa superior y creó un look de uñas nude sofísticado, que se ajusta perfectamente al estilo relajado del diseñador.  Una de las características de Jin es preferir el tono redondeado al largo de la uñas.

La propuesta busca un look mucho más relajado y natural, resaltando los diferentes tonos de piel y ojos,     según quien los utilice.

La colección la puedes encontrar en  en tiendas Paris y paris.com.

Existen muchas dudas sobre esta pastilla, pon mucha atención que aquí aclararemos en qué casos se puede tomar y con cuánta frecuencia.

SANTIAGO.- En septiembre de 2015 el Instituto de Salud Pública,(ISP),  formuló un decreto que permite que se venda la píldora del día después sin receta médica, y  es así, como hoy en día puedes comprar “Escapel”, su valor es muy parecido al de una caja de pastilla anticonceptiva, es decir desde 12.990 a 16.050 pesos.

Cabe mencionar que el uso de esta pastilla es para los casos de emergencia y no debe ser usado como anticonceptivo. Si tuviste una relación sexual y el condón se rompió o simplemente no te cuidaste, tienes una salida optativa que te ayuda a prevenir directamente el embarazo. Entre más rápido te tomes la pastilla, mayor será su efecto.

¿Qué tan frecuente una mujer puede tomar esta pastilla de emergencia? El Ginecólogo David Eisen de la Clínica Dávila, nos aclaró este punto y afirmó que “Una Vez tomada la píldora de emergencia, es posible tomar otra en cualquier momento después de otra relación no protegida. Incluso sí esto significa una nueva emergencia al día siguiente. Sin embargo, es de anotar  que la píldora te da una protección alta por 3 días y aunque no tan alta después de 5 días de  haber tenido la relación no protegida”.

Es normal que después de tomar la píldora del día después tu período menstrual se retrase un poco. El porqué de esta situación está dado por el efecto del progestágeno en el endometrio, el cual puede generar un retraso entre 2 a 4 semanas.

Qué sucedería en el caso de que la mujer, sin saber, se encontrara embarazada, y toma la píldora. ¿Causaría algún daño en el feto o en la madre? “No tiene riesgo de teratogénesis demostrada lo que ocurre también con el uso de anticonceptivos  hormonales tradicionales durante la gestación. No hay riesgos para la madre ni el feto”, enfatizó David.

Es necesario saber puntualmente en qué situaciones se hace necesaria la píldora. “Hay  varias situaciones en que la píldora de emergencia se hace necesaria: En caso de alguna  relación voluntaria no protegida, o en caso que accidentalmente se rompa el condón durante una relación, en caso de toma inadecuada de anticonceptivos. En caso de violación. Cualquier circunstancia que haga pensar que hay un riesgo probable de embarazo”, aclaró el Dr Eisen.

Hoy en día ya es mucho más fácil prevenir un embarazo, la razón por la cual se autorizó el comercio sin receta de este fármaco la informó el director del Instituto de Salud Pública, Alex Figueroa, a La Tercera explicando que “La principal razón para liberarlo es que lleva 10 años de uso, es segura y la farmacovigilancia que se ha hecho demuestra que no tiene efectos negativos para la salud pública”.

Prevenir un embarazo ahora solo depende de ti. Las posibilidades para elegir tú futuro las decides tú.

90 mujeres aspirantes a Carabineras de Chile fueron maquilladas por profesionales de Ésika para participar de la Parada Militar de este 19 de septiembre.

SANTIAGO.-

Con el objetivo de realzar la belleza y femineidad de las mujeres que representan a la institución, un equipo de 6 expertos maquilladores de la marca Ésika fueron los encargados de preparar al grupo de aspirantes, con una propuesta especialmente pensada en ellas, y en donde los colores y técnicas empleadas destacarán su belleza natural.

“Esika es la marca que invita a las mujeres a re descubrir su belleza y sentirse capaces de lograr todo lo que se proponen, es por eso que estamos entusiasmados con ser parte de esta importante actividad y de trabajar con esta institución policial”, afirmó Mariano Palermo, Product Manager de Belcorp

Para dicha instancia, las aspirantes fueron maquilladas desde las 7am del día 19 de septiembre, en las aulas de la Escuela de Carabineros acondicionadas con maletas de maquillajes, tocadores y luces para preparar al grupo de mujeres.

“Independiente de la imagen de autoridad y pulcritud que les otorga el uniforme, las aspirantes siguen siendo mujeres. Utilizamos colores en la institucionales que combinan muy bien con el tono del traje y que además permite resaltar sus facciones” destacó Denis Bazzo, Maquillador a cargo de Ésika.