Mientras que la flacidez de la piel es causada por el proceso de envejecimiento, la flacidez del tejido muscular se debe principalmente a un estilo de vida sedentario y falta de actividad física.

El abdomen, los muslos, las nalgas y la parte interna de los brazos se encuentran entre las áreas del cuerpo más propensas a la flacidez. Además del paso del tiempo y el proceso natural de envejecimiento, los cambios bruscos de peso, los cambios hormonales, la exposición solar, la mala alimentación o el tabaco son algunos de los factores que provocan la pérdida de fuerza corporal.

Un problema que se convierte en una pesadilla para muchos hombres y mujeres cuando llega el buen tiempo y necesitas lucir tu silueta y tener un rostro firme y terso.

Además de los numerosos tratamientos estéticos que existen en el mercado, existen algunos trucos y recomendaciones que podemos aplicar y llevar a cabo a diario para combatir la flacidez y mantener la piel tersa y tonificada.

– Manténgase hidratado y beba al menos dos litros de agua al día.

– Evita los cambios bruscos de peso que favorecen la aparición de flacidez.

– Cuidado con el sol, ya que una exposición solar excesiva daña las fibras de colágeno y elastina.

– Adoptar una dieta sana y comer una dieta rica en proteínas, frutas y verduras.

– Evita el sedentarismo y realiza actividades físicas que te permitan desarrollar músculos más fuertes.

– Realizar masajes tonificantes y drenantes que nos ayudan a combatir la flacidez y además favorecen la reducción de volumen.

– Mantener la piel hidratada con cremas específicas ya que le aportan elasticidad.

– Evitar gestos que se repiten con frecuencia y que provocan laxitud, como B. Apoyar la mano en la mejilla.

Muchos aprovechan estos cambios y deciden darse una vuelta por las tiendas para conocer de primera mano las novedades de las grandes firmas e incorporarlas a sus estilismos, pero en un momento en el que la concienciación sobre el consumo responsable de moda es mayor que nunca. mejor proceder con las ideas muy claras. Es hora de refrescar tus looks con tonos alegres y tejidos con personalidad.

Aunque los colores de moda como el naranja, el morado o el verde están de moda esta temporada, el blanco es una alternativa que nunca pasa de moda y le da un toque elegante a cualquier atuendo en un abrir y cerrar de ojos. . Entre sus puntos fuertes está su versatilidad, caracterizada por la combinación con complementos de colores, metalizados, rafia o madera en color negro. Además, no debemos olvidar que prefiere tanto las rubias como las morenas, y además acepta a la perfección la combinación de tejidos.

Para quien busque ideas sobre cómo incorporarlo al armario, con esta selección no hay duda de cómo llevarlo con elegancia.

eventos

La era BBC -bodas, bautizos y comuniones- ya está aquí y para quienes no quieren recurrir al vestido, los trajes son la alternativa perfecta. Más allá de los diseños masculinos y de corte oversize, los estampados que favorecen y acentúan la cintura, como este diseño de Vogana, son perfectos para estilizar la silueta.

Deportivo

Valentina Ferragni tiene la clave para un look simple pero llamativo con este tono. En su caso, apuesta por añadir un toque de color gracias a las zapatillas y al bolso, también muy informales y gracias a los que le da un toque divertido.

Oda al lino

El lino es el tejido de referencia cuando suben las temperaturas, y en forma de vestido asimétrico, como el que lleva Paula Ordovás, se presta tanto para un outfit de día como para un outfit de noche. La clave está en el tipo de complementos que se añaden, dando como resultado los complementos metálicos más apropiados para la última hora del día.

Falda midi y crop top

Hasta ahora, un traje ha sido más apropiado en los eventos, pero un estilismo como el de Gabrielle Caunesil es muy acertado para una ocasión especial. Como ambas prendas ya tienen bastante personalidad, en este caso no hace falta complicarse demasiado a la hora de jugar con los complementos. En este caso, cuanto menos mejor.

asimetrías

Los looks monocromáticos están en auge esta temporada, compuestos por prendas con diferentes tejidos y cortes para que el contraste se cree a través de ellos y no del color. Un ejemplo lleno de estilo viene de Alexandra Pereira, quien alterna punto y lino en un outfit muy equilibrado y llamativo.

aperturas estratégicas

Para las que no quieren pasar desapercibidas, un mini vestido con estratégicas aberturas como el que lleva Ana Moya. Eso sí, siempre que estés dibujando una prenda con tanta fuerza, conviene tener la certeza absoluta de que la estás mostrando en su máximo esplendor (y con pocos retoques).

Básicos y rafia

El blanco no solo puede ser el protagonista de los estilismos de vestidor más chic. También va muy bien con prendas de punto o algodón. Perfecto para esos días en los que no estás muy segura de qué ponerte pero buscas algo llamativo y elegante.

Satín

Mientras que los tejidos satinados oscuros son los reyes del invierno, los tonos claros son los reyes del verano, como demuestra Chiara Ferragni. Eso sí, no olvides que este tipo de outfit es el preferido en verano cuando se está más morena.

Ahora solo queda decidir qué look se adapta mejor al ritmo de vida ya las necesidades de la persona.