Sandra Garal y Marco Asensio en su preboda en Mallorca.

excelente

Pero el look realmente destacado fue el diseño firmado por Rosa Clará con el que caminó por el pasillo. Emocionada y del brazo de su padre, Garal lució un elegante y sensual vestido semientallado con una composición de encaje bordado a mano con microperlas y delicados destellos de luz, combinando encaje ondulado, delicadas flores y encaje cristal con otras flores.

Sandra Garal con vestido bordado el día de su boda.

@volvoreta

El conjunto tiene un escote palabra de honor y mangas en la zona de los brazos, que también son del mismo encaje. Los detalles tampoco dejaron indiferente a nadie y completaron el look una cola fluida de quita y pon que venía de la espalda y un velo de tul de más de tres metros de largo, bordado con las iniciales de la novia y la fecha de la boda.

Para los zapatos eligió el modelo AZIA de Jimmy Choo en blanco y rosa, cuya suela fue personalizada por la novia con las iniciales de ambos en letras doradas, y lució un maquillaje de Mario Rubio con productos de Guerlain y un peinado de Sandro Nonna de ghd.

Para su segundo outfit, eligió a la misma firma, con un delicado vestido de pierna recta confeccionado en seda plisada a mano. Tiene escote en V y tirantes, espalda abierta y cintura recortada. Un diseño de corte recto confeccionado en muselina de seda plisada a mano.

Sandra Garal y Marco Asensio en su boda.

@volvoreta

El atuendo presenta un escote en V con correas que se deslizan hacia la espalda abierta. Destacan los detalles de moda, como los ‘cut-outs’ en la cintura, que revelan un delicado cierre de botón que abraza la cintura, revelando una falda ligera con una delicada abertura lateral. Por su parte, Marco Asensio lució traje con chaqueta de raso con solapa y chaleco azul oscuro de Dolce & Gabanna.

La ceremonia estuvo marcada por la actuación de Omar Montes y los invitados se deleitaron con diversos obsequios, entre ellos marcas como Adidas o Guerlain.

Las infusiones que nos ayudan a adelgazar y acelerar el metabolismo son un buen complemento para definir tu silueta, siempre que las combines con una dieta equilibrada y ejercicio regular. Eso lo tiene claro Sandra Barneda, que se ha convertido en una de las presentadoras estrella de los últimos años gracias en parte a su trabajo al frente de ‘La isla de las tentaciones’.

La tele compartió una imagen de un trago que toma a diario para perder los kilos que le molestan. “Mi interés amoroso”, dice Sandra Barneda en su Instagram, compartiendo una foto de su infusión favorita, para la cual solo necesita tres ingredientes: jengibre, agua y limón. Estas son sus características:

Grabación de cuentos de Sandra Barneda / @sandrabarneda

Propiedades de la infusión de jengibre, agua y limón. El favorito de Sandra Barneda

acelera el metabolismo

La raíz de jengibre es uno de los mejores ingredientes para promover la pérdida de peso, en gran parte debido a sus efectos termogénicos. Esto aumenta su metabolismo, lo que lo convierte en un poderoso quemador de grasa, reduce la hinchazón y asegura que queme más calorías mientras descansa.

efecto diurético

El contenido de vitamina C del limón lo convierte en un antioxidante muy poderoso. Esta fruta facilita la eliminación de desechos del cuerpo, combate la retención de líquidos, ayuda a la desintoxicación del cuerpo y ayuda a eliminar la hinchazón abdominal.

Mejora la digestión

La combinación de jengibre y limón es ideal para combatir problemas digestivos como la indigestión, las digestiones lentas y la molesta retención de líquidos. Además, también ayuda a reducir las náuseas (si las hay) y favorece la absorción de nutrientes.

niveles más bajos de colesterol

Gracias a los nutrientes limón y jengibre, esta bebida ayuda a regular los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos. Por tanto, no solo es buena para perder los kilos de más, sino también una buena infusión para la salud.

Protege la piel

Los extractos de jengibre son una rica fuente de antioxidantes debido a su alto contenido de vitamina C y se combinan con las vitaminas del limón para crear una mezcla que mejora la salud de la piel. Así, consumir estos dos elementos nos ayuda a mantener una piel sana, joven e hidratada.

Sandra Barneda durante la presentación de una nueva edición de La isla de las tentaciones. /Gtresonline.

desintoxica el hígado

La combinación de jengibre con limón es excelente para mejorar la función hepática en general, ya que el jengibre tiene efectos antioxidantes y reductores de triglicéridos. El hígado es un órgano importante para la absorción de grasas y, por lo tanto, también puede promover la pérdida de peso.

Fortalece el sistema inmunológico

Tanto el limón como el jengibre tienen numerosos componentes que fortalecen el sistema inmunológico. Entre otras cosas, nos ayudan a mantener alejados los resfriados, los problemas respiratorios, la ronquera y las infecciones.

Cómo hacer una infusión de jengibre, agua y limón por Sandra Barneda

La preparación de esta infusión es muy sencilla y solo lleva unos minutos. Lo primero que debes hacer es cortar el jengibre fresco y agregar dos o tres de ellos a una taza de agua hirviendo. Déjalo reposar durante cinco minutos antes de agregar el jugo de un limón.

Si eres de los que prefieren una infusión muy dulce pero no quieren añadir calorías extra a esa infusión, estás de suerte porque la miel va genial con estos ingredientes. Además, este último elemento también puede ayudarte a potenciar el sistema inmunológico.

Puedes tomar esta infusión a cualquier hora del día, aunque obtendrás todos sus beneficios aún mejor si la tomas por la mañana en ayunas. Pero también puedes tomarlo por la noche o incluso entre comidas cuando te apetezca un tentempié.