Existen productos que puede ayudar a la lubricación de la zona íntima de la mujer sin causar ningún tipo de daño, a continuación te aconsejaremos cómo limpiar esta zona.

SANTIAGO.- Si eres un tanto maniática con la limpieza de tu vagina, ten mucho cuidado, ya que el exceso de lavado puede generar que la vulva tenga algún tipo de problema debido a que si aseas muy seguido le quitas los aceites que están segregados naturalmente en esta zona. Es aconsejable no utilizar jabones muy fuertes o líquidos que tengan algún tipo de colorante, ya que esta zona es muy delicada y con tan solo la utilización de un jabón neutro, la vagina quedará en perfectas condiciones.

Además debes tener absoluto cuidado con los productos de higiene que contienen olores, colorantes y químicos, porque pueden causar reacciones alérgicas que no serán para nada cómodas padecerlas.

A la hora de tener relaciones sexuales debes utilizar un lubricante que sea de buena calidad, trata de que sean a base de agua, es mucho más fácil de limpiar y no se vuelve pegajoso como los de silicona o aceite. En el caso que la vulva comience a irritarse, la vaselina sería la mejor solución a este problema

Aún existen ciertos tabúes frente a este tema, pero sí es totalmente posible tener relaciones sexuales durante este lapso de tiempo.
SANTIAGO.- Esta duda se presenta en la cabeza de la mujer como del hombres y surgen interrogantes como ¿provoca algún daño en el hombre? Y la respuesta recae en que si se puede tener sexo durante la menstruación, solo depende de la confianza que tengas con tu pareja, ya que para muchos esto puede ser algo sucio.

No es para nada peligroso, ya que es solo sangre que son los desechos de la mucosa uterina. El sexo en el período menstrual no genera ningún riesgo para la salud de la pareja. Es recomendable utilizar preservativo para que no se pegue ninguna enfermedad de trasmisión sexual, enfermedades que también pueden ser transmitidas cuando la mujer no se encuentra con menstruación.
Ten en consideración que si tienes relaciones sexuales en este lapso no significa que no tengas posibilidades de quedar embarazada, es mejor que prevengas esto utilizando de igual modo el preservativo.
Tiene un punto a favor tener relaciones sexuales durante el período menstrual, debido a la lubricación natural que se genera en la vagina debido a la sangre, lo que permite que pueda ser mucho más placentero para ambos. En algunos casos es posible que los dolores que atormentan a la mujer en este lapso se quiten o se alivien.
Ya lo sabes, o hay nada malo en tener sexo durante el período, pon a prueba la confianza que tienes con tu pareja.

La mayoría de las mujeres llega al orgasmo sola, sin su pareja, existen otras mujeres que simplemente no pueden tener orgasmos.

SANTIAGO.- Cuando la mujer experimenta el orgasmo se da cuenta, y todos son diferentes. Existen orgasmos clitoridianos y vaginales. A lo largo del acto sexual se experimenta placer, sin embargo la mayoría de las mujeres no llega al orgasmo. Para poder llegar lo primero que debes hacer es relajarte y sentirte en confianza con tu pareja.

El placer se puede sentir en distintas partes del cuerpo, como por ejemplo: los senos, el abdomen y la parte interior de los muslos. Es importante que por medio del tacto conozcas la integridad física de tu pareja. Debes erradicar el miedo de ti, ya que este es el principal causante de que no puedas llegar al orgasmo, solo déjate llevar.
La comunicación pasa a ser un factor muy importante en esto, plantear lo que está pasando y conversar y ver el causante de por qué no se está llegando al orgasmo. Solo depende de ti mejorar tu vida sexual.

Con el pasar de los años la vagina va perdiendo musculatura y elasticidad, lo que genera que la mujer se vaya sintiendo cada vez menos femenina. Con las nuevas tecnologías es posible reconstruir la vulva, volviéndola más joven y bonita.

El rejuvenecimiento vaginal es un método indoloro y rápido, el cual es implementado a base de láser, lo que hace posible devolver el tono muscular de la vagina, generando que la mujer pueda controlar más la salida de orina. 

¿Cómo funciona este tratamiento? Se disminuye el diámetro interno y externo de la vagina, también la mucosa que se encuentra sobrando en esta zona es removida, lo que genera que al momento de la penetración o coito la mujer pueda sentir muchos más placer. Este tratamiento es muy recomendable para mujeres que hayan sido mamás, ya que posterior al parto es posible que se produzca un prolapso genital, es decir, el descenso o caída de tejidos genitales y una amplitud vaginal.

¿Desde qué edad la mujer puede acceder al rejuvenecimiento vaginal? La doctora Katitza Kubber Ivanovic, jefa de ginecología de la Clínica IV Centenario, nos aclaró que “Generalmente los primeros síntomas molestos en la mujer se dan después de los partos, como ser perdidas urinarias, dolor al tener relaciones sexuales, falta de sensibilidad, sequedad vaginal, etc.  Síntomas que pueden ir aumentando en el transcurso de la vida adulta y con mayor razón en el adulto mayor. No olvidemos que tenemos además los cambios en el canal del parto, la paciente siente que está más amplio. Por más que las estructuras sean elásticas y tiendan a volver a su tono habitual, debemos tomar en cuenta que existen daños durante el parto, de estas estructuras”.

Además la doctora de la Clínica IV Centenario, agregó que “otro factor son los cambios hormonales a lo largo de la vida de la mujer que llevan a la  pierda de sustentación. Esto es lo que corregimos sin cirugía. No se trata de descartar la cirugía en algunos caso más severos, pero también es un método interesante en la preparación previa a la intervención a realizar sea ginecológica o uroginecológica”.

Con el rejuvenecimiento vaginal te sentirás más femenina y de seguro tu vida sexual mejorará notoriamente. ¿Este tratamiento con láser provoca daños secundarios para la paciente? Katitza Kubber  enfatizó diciendo que “En realidad lo que se ha ido viendo a lo largo del tiempo es que se generan efectos colaterales beneficiosos para la paciente. Pacientes que vienen por pérdidas de orina y se les aplica el método, sienten luego mejoras en la sequedad vaginal, disminución de la dispareunia o coito doloroso, aumento del placer sexual”.

Mejorar tu vida sexual depende completamente de ti. Posterior al rejuvenecimiento vaginal, recuperarás tejido lo que generará que luzcas una vagina mucho más joven. Con respecto a la sensibilidad, aumentará notoriamente al acto sexual, debido a que se genera un aumento de la vascularización. Mejorarás el estrechamiento vaginal y volverá el color rosado de la vulva.  Te recomendamos que acudas a un especialista, ya que cada mujer debe ser evaluada individualmente para así saber que tratamiento específico debe tomar, esto lo puedes realizar en la Clínica IV Centenario.

Atención, si sientes la necesidad de querer orinar con frecuencia, dolor después de hacerlo y seguir quedando con la sensación de que no lo hiciste, estás en presencia de una infección urinaria.

La vagina es una cavidad muy delicada, por ende es muy propensa a contagiarse de microorganismos. Existen dos posibles infecciones, la primera es por el extremo inferior de las vías urinarias, esto se encuentra ubicado exactamente por donde la mujer orina. La segunda es que exista un contagio por medio del flujo sanguíneo, lo que resulta mucho más peligroso, porque afecta directamente a los riñones.

Las causas de la infección generalmente es producida por bacterias, sin embargo, también los virus, hongos o parásitos pueden ser los ocasionales. El doctor Roberto Rodríguez, ginecólogo obstetra, recalca que la cistitis “Es una enfermedad infecciosa muy común en las mujeres y hay múltiples factores que promueven la posibilidad  de la infección urinaria, el hecho de aguantar la orina mucho tiempo, el hecho de no tomar líquido cotidianamente, el hecho de tener una alteración en la anatomía, que puede hacer que se produzca un estancamiento o dificultad en el vaciamiento de la vejiga, que puede terminar en una anomalía anatómica”.

Cuando se comienza a tener relaciones sexuales con más frecuencia es mucho más probable que comience la infección urinaria. “La actividad sexual promueve la posibilidad de estas infecciones, porque en la mecánica del sexo, la penetración genera compresión de la uretra, la cual es muy cortita que mide 1,5 cm, y ese mecanismo hace que muchas mujeres que están con vida sexual activa hagan infección urinaria sobre todo si más encima tiene un factor agravante como la falta de agua o aguantar la orina”, explicó el doctor Rodríguez.

Cabe mencionar que el pH de la vagina se altera con o sin preservativo, porque la mayoría tiene un lubricante que se llama noxilin 9, que es antibacteriano. La vagina tiene un pH ácido y es normal que se tenga,  y al usar preservativo mata a la bacteria que regula la acidez de la vagina, generando que esta altere su pH, por lo que deja en evidencia que el preservativo no libera de una posible infección urinaria.

En las mujeres diabéticas o menopáusicas también se presenta la cistitis con mucho más frecuencia, debido a que la uretra tiende a ser mucho más corta, ya que mide aproximadamente 7 mm, por ende deben cuidarse el doble para no contraer estas infecciones.

Los síntomas más frecuentes es el dolor al orinar, pero específicamente al final del chorro, después de orinar quedan con sensación de que no vaciaron bien la vejiga, y a los 5 minutos de nuevo se tienen ganas de ir al baño, botando poco líquido. Al presenciarse estos síntomas es muy recomendable asistir a un ginecólogo para que trate de manera personalizada la infección de cada mujer.

Con respecto a la cura de esta infección, “el tratamiento depende del tipo de paciente, del tipo de bacteria, porque normalmente cuando uno tiene el auto cultivo, y detecta la bacteria y detecta cual es el antibiótico que efectivamente está asociado a la mejoría, es necesario estudiarla para saber cuál es el que vamos a usar”, aseguró Roberto Rodríguez.

“Además es preciso descubrir si hay un factor desencadenante en el caso de sexualidad para evitar que se produzca  una infección urinaria nueva,  entonces se busca una prevención, es decir el tratamiento del episodio más la prevención de futuros episodios”, afirma.

Para evitar esta infección te aconsejamos beber 1,5 litros de agua al día, no aguantar la orina, evitar el alcohol, la cafeína y el tabaco, ya que son agravantes a esta enfermedad. Al orinar procura secarte de adelante para atrás y usa ropa de interior de algodón. Ya lo sabes solo depende de ti que te encuentres en perfectas condiciones de salud.

Muchas mujeres después de tener relaciones sexuales, sienten muchos síntomas que no son  positivos, pon mucha atención, podrías ser alérgica al semen.

SANTIAGO.- Los síntomas más claros de que estas padeciendo alergia al semen es cuando sientes picor durante y posterior al acto sexual. También debido a que es una reacción alérgica es normal que se hinche la vagina.

Solución

Una de las soluciones más inmediata es ocupar preservativo a la hora de tener la relación sexual y así podrá disfrutar del sexo como se debe. Aún no se sabe la principal causa de esta alergia, sin embargo se presenta en las mujeres que son muy sensibles de piel o que han padecido de alguna infección vaginal.

Otro factor que puede ser considerado como una causa de esta alergia es que los glóbulos blancos de la sangre de la mujer reconocen el semen como un agente externo, invasores que pueden causar daño a la integridad de la vagina.

La eyaculación fuera de la vagina sería prioridad para las mujeres que padecen de esta alergia, además estaría evitando sentir algún estrés emocional, ya que las consecuencias que esta reacción alérgica deja, también dañan los sentimientos. Siempre es recomendable que se trate este problema con un especialista, ya sea  un ginecólogo.

Esta alergia es conocida como hipersensibilidad (HHS), su mismo nombre lo dice, mujeres con pieles sensibles con mucho más propensas a que padezcan esto. Lo que causa aún más extrañeza es que el mismo hombre puede ser alérgico a su propio semen, lo que de seguro debiese ser tratado con un especialista que propicie la solución.

Los síntomas son muy parecidos a los que se dan por la infección producida por hongos, como la candidiasis vaginal. ¿Cómo identificarlo? Si el médico intenta mejorar la candidiasis vaginal, con los medicamentos que se le propicie a la mujer no se le quitará la comezón ni el ardor, es aquí cuando tienes que tener ojo porque lo más probable es que estés padeciendo esta alergia. ¡Ya lo sabes! solo depende de ti tener una vida sexual completamente sana.

De seguro que en más de una ocasión, cuando estás teniendo relaciones sexuales, has comenzado a sentir una serie de emociones, ya sea dolor o extrema alegría, toma atención porque es aquí cuando podrías estar a punto de experimentar un orgasmo cervical.

SANTIAGO.- Cuando el hombre penetra muy adentro de la vagina, la mujer puede experimentar distintos sentimientos, cabe mencionar que estos sentimientos son relativos, ya que dependen de cada mujer; algunas sienten dolor y tristeza, otras simplemente se llenan de alegría y lo expresan por medio de los ataques de risas. Estas reacciones son parte del orgasmo cervical. En otras palabras es el punto central de la mujer, el cual se encuentra en el cuello uterino.

Como alcanzar el orgasmo cervical

Es más fácil de lo que crees, solo debes relajarte y conocerte a ti misma, debes concentrarte bien en lo que estás sintiendo en el momento del acto sexual, y para poder encontrar el punto exacto en el cuello uterino que te proporcionará el orgasmo cervical necesitarás de la ayuda de tu pareja, es él el encargado de ayudarte a encontrar exactamente este punto. En el momento del acto sexual sería de mucha ayuda tener algún lubricante que permita que el pene penetre de manera más sutil, para que así pueda alcanzar mejor el fondo de tu vagina (cuello uterino).

La mujer es la encargada de darse cuenta en qué punto está sintiendo un mayor placer, para así poder seguir explorando esta zona. Kim Anami se refirió en la revista Playboy en marzo del 2010 sobre el orgasmo cervical, enfatizando que este orgasmo es capaz de unir el orgasmo clitoridiano y el emocional del punto G, lo que no deja de ser menor ya que el orgasmo cervical vendría siendo un complemento e unión adicional a los otros orgasmo más comunes.

Lo que está completamente claro es que aún falta más por conocerte a ti misma. Para llegar a experimentar el orgasmo cervical existe una técnica especial: el hombre debe intentar acariciar con la punta de su pene la parte interior de la vagina hasta alcanzar el cuello uterino. Es aquí cuando nace la pregunta  ¿el tamaño importa? Es más bien un tema de posición, el hombre debe tratar de encontrar la mejor posición que permita que el pene entre en la vagina de manera completa. No está demás recalcar que si el tamaño del genital masculino es de una alta longitud obviamente ayuda mucho más.

En un comienzo no te alarmes, ni asustes si sientes dolor, ya que es totalmente normal que esta zona que no ha sido tocada con frecuencia cause alguna molestia. Un factor muy importante es la estimulación del clítoris, ya que este paso ayudaría mucho a que la mujer se relaje por completo, permitiendo que la vagina se encuentre totalmente relajada a la hora de la penetración más profunda. Ya lo sabes solo está en ti explorar nuevos placeres sexuales!

La piel de la vagina es muy delicada, es por esto que debes tener mucho cuidado con las cosas que acercas a esta zona.

SANTIAGO.– Para evitar algún tipo de infección e irritación debes tener mucho cuidado con los juguetes sexuales que son de goma o plástico, ya que con el tiempo se van desgastando y generando  microbios en las zonas dañadas del juguete, lo que podría causarte una infección. Para evitar que esto suceda preocúpate de cambiar cada cierto tiempo tu juguete sexual o simplemente cuando vayas a comprar optes por escoger uno que sea de silicona.

Existen muchos juegos sexuales que consisten en poner algunos alimentos en el cuerpo de la pareja con el fin de hacer mucho más divertido el acto sexual, pero no todos los alimentos son aconsejables para esto. Las frutas y verduras vienen con contaminantes que aunque las laves muchas veces estos no desaparecen, por lo que es muy fácil que tu vagina se contagie de estas bacterias. El chocolate también puede provocar infecciones y como es dulce puede aumentar los niveles de pH de la vagina.

Además, se está expandiendo una moda que consiste en teñirse los vellos de la vagina, pero esto trae  consigo una serie de problemas, ya que esta zona por ser muy delicada tiende a irritarse de manera inmediata. Por ende es aconsejable no acercar si quiera la tintura de pelo a tu vagina.

Otro dato importante, es que te asegures de tener un buen lubricante a mano, y si no es así, ni si quiera pienses en ocupar aceite de cocina o vaselina, ya que estos productos no están hechos para cumplir específicamente esta función. El aceite y la vaselina es muy difícil de remover de la piel, lo que ocasiona que la zona que tenga de estos productos se encuentre mucho más propensa a que se pegue algún microbio. Además el aceite y la vaselina pueden provocar que el condón se rompa.

Muchas mujeres deciden depilar la zona íntima con las cremas depilatorias, no está mal, sin embargo debes tener mucho cuidado con que no vayas a esparramar un poco dentro de la vagina, lo que podría causar infecciones y reacciones alérgica, que traen consigo algunos granitos que pueden picar.

Ya lo sabes!, evita infecciones que pueden dañar tu salud y vida sexual.