Ardor, dolor o punzadas durante el coito son algunos de los síntomas de esta enfermedad, lo que genera que la relación sexual no se lleve a cabo completamente.
SANTIAGO.- Es una disfunción sexual que se puede presentar en cualquier mujer, consiste en la contracción involuntaria de los músculos de la vagina frente al intento de penetración. Es una reacción completamente fóbica que se genera antes del coito, tiene directa relación con lo psicológico, ya que el temor es el causante de esta imposibilidad de esta contracción muscular.
vaginismo
Existen dos tipos de vaginismo: el vaginismo primario es cuando la mujer nunca ha tenido la posibilidad de tener sexo sin dolor y el vaginismo secundario es cuando la contracción muscular se presenta después de haber tenido ya relaciones sexuales sin ningún problema.
La directora de Centro Miintimidad y kinesióloga especialista en disfunciones del suelo pelviano y sexualidad, Oddette Freundlich, aconsejó cómo prevenir el vaginismo y explicó que “con una educación sexual adecuada, eliminando los pensamientos erróneos frente al temor de la primera vez, del dolor, de la ruptura del himen y aprendiendo a tomar conciencia de nuestros músculos vaginales, de manera que podamos relajarlos voluntariamente frente al coito”.
¿Cómo podemos darnos cuenta que estamos padeciendo de vaginismo? Oddette Freundlich aclaró que “existen diversos signos que pueden deducir que padeces de Vaginismo como: temor o fobia a la penetración vaginal, temor al examen ginecológico, imposibilidad de insertarse un tampón, miedo y asco a mirarse los genitales, miedo a introducirse un dedo en la vagina”.
La única manera de superarlo es realizando un tratamiento con profesionales expertos en el tema. El procedimiento de cura no necesita de medicamentos, ni cirugías, ni nada que te invada, sino más bien ejercicios del piso pélvico, entrenamiento de la dilatación, que ayudan a la mujer en su identificación, expresando y resolviendo los problemas emocionales que pueden padecer. Lo mejor de todo es que los ejercicios pueden ser realizados en casa.
¡Ya lo sabes! la mayoría de los tratamiento da resultados, depende de ti tener una vida sexual activa y sana, quiérete cuídate, ayúdate y trátate.
Sexo con dolor: ¡cuidado! puede ser Vaginismo
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Ya sea por miedo, falta de información o simple ignorancia, hay muchas mujeres a las que a la hora del sexo en lugar de producirles placer lo que realmente sienten es DOLOR… Si tienes sexo con dolor o la imposibilidad de penetración, lo más probable es que tengas Vaginismo, la buena noticia: ¡Tiene solución!
SANTIAGO.- Del total de chilenas que consultan por una disfunción sexual, 17% es diagnosticada con vaginismo: una fobia tan grande a la penetración que, ante la inminencia de una relación, hace que los músculos se contraigan en un reflejo involuntario, de hecho, hay mujeres que llevan años de relación sin poder consumar su matrimonio y el problema se agrava cuando se espera concebir un hijo.
Para saber más sobre el tema entrevisté a Odette Freundlich Directora de Centro Miintimidad y Kinesióloga especialista en Disfunciones sexuales que ha tratado a mas de 1160 parejas y ha obtenido excelentes resultados. Ella nos orientará para entender lo que es el Vaginismo.
Me duele ¡no quiero!
¿Qué es el Vaginismo?
El Vaginismo es una disfunción sexual, en donde se produce una contracción involuntaria de los músculos del tercio externo de la vagina, frente al intento de penetración, es una reacción refleja, por temor o fobia a la penetración.
¿Cuáles son las causas?
Las causas son multifactoriales, entre ellas se puede mencionar una educación restrictiva en el hogar o colegio, pensamientos erróneos frente a la primera vez, temor o fobia a la penetración, primera relación o intento de relación sexual dolorosa o una experiencia sexual traumática.
Todo esto produce una reacción refleja frente al intento de penetración, en donde se contraen involuntariamente los músculos de la vagina, impidiendo o dificultando la penetración vaginal.
¿Cómo sé si realmente sufro de Vaginismo?
Si te es difícil mirar tus genitales, nunca has podido introducirte un tampón, no has logrado introducir un dedo tuyo o de tu pareja en tu vagina, tienes terror al examen ginecológico, miedo a la penetración vaginal durante las relaciones sexuales, que involuntariamente se contraigan los músculos de la vagina y tus piernas se cierren, frente al intento de penetración,es casi seguro que tengas Vaginismo y debes c consultar a un especialista, pues esta Disfunción sexual, no se pasa sola, debe tratarse.
¿Cuáles son los tipos de Vaginismo?
Vaginismo primario que ocurre por primera vez y secundario, en el cual anteriormente no había problema y después de un tiempo este se instaura, por diversas causas como, infidelidad, dolor generado por una cicatriz, cirugía, inflamación, irritación, infección, cambio hormonal, etc.
¿Cuál es el tratamiento?
El tratamiento debe ser realizado por un experto en la materia, se combina el tratamiento de un Kinesiólogo experto en sexualidad, sexólogo y ginecólogo.
Consiste en un aprendizaje anatómico, conexión con su genitalidad y musculatura vaginal, desmitificación de pensamientos erróneos, aproximación al área genital, masaje miofascial intravaginal para relajar la musculatura contraída, uso de dilatadores vaginales e instrucciones de coito.
El tratamiento tiene un 100% de efectividad en aproximadamente 10 sesiones, 1 vez por semana.
Odette nos cuenta que lo importante es consultar, pues esta patología Sí tiene una solución, breve, efectiva y además está cubierta por las Isapres.
Una experiencia personal
¿Me entiendes?
Sofía tiene 21 años, lleva una vida normal, va a la universidad, carretea, tiene pololo, etc… Pero en la intimidad hay un dolor que esconde y que la hace distinta al general de las mujeres: Sofía siente dolor al tener relaciones sexuales con su pareja.
¿Cómo supiste que tenías vaginismo?
Aún no lo confirmo, pero cuando fui al ginecólogo porque me dolía demasiado la vagina cuando intentaba tener relaciones con mi pololo, el doctor me dijo que podría ser. Era una posibilidad.
¿Qué pasa con tu pareja? ¿Entiende y te respeta?
El entiende y me respeta siempre que no puedo más con el dolor. No tengo problemas con él por ese tema. Es muy cariñoso, tierno y no hace tantos problemas.
¿Pueden mantener relaciones sexuales normales o ya se ha convertido en un problema?
Depende. Hay que veces en que de verdad me duele demasiado y otras en que puede suceder tranquilamente.
¿Estás tratando tu problema?
Por el momento no, sólo intento relajarme y disfrutar del momento.
Factores de alerta:
Mujeres que no han iniciado su vida sexual pueden saber si tienen una predisposición al vaginismo si se identifican con las siguientes características:
-Nunca se han puesto un tampón y tienen terror a hacerlo.
-Temen y rehúyen el examen ginecológico.
-Jamás se han mirado y explorado su zona genital. Nunca se han masturbado.
-Piensan que la penetración es dolorosa (asociada a conceptos como desgarro, sangramiento, etc)
-Tienen terror a quedar embarazadas.
-Tienen la idea de que los genitales y el sexo es algo sucio, pecaminoso y una serie de atributos descalificativos.
Si piensas que puedes sufrir de Vaginismo, lo mejor es que acudas a expertos, como lo es la Kinesióloga Odette Freundlich
Para mayor información puedes consultar sus sitios:
