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A principios de la década de 1920, una aseguradora patrocinó programas diarios de calistenia de 15 minutos que se transmitían por radio al público estadounidense para hacerlos más saludables y...

La dieta militar vegana es una dieta restrictiva basada en la dieta militar original. Es un plan de alimentación bajo en calorías de tres días que consume entre 1.100 y...

Ester Cerdán se describe a sí misma como una emprendedora inquieta que ha convertido su mayor pasión en un estilo de vida. Hace una década, decidió tomarse un descanso de...

El consumo diario de pistachos puede tener importantes beneficios para la salud. Y es que este fruto seco es uno de los más nutritivos que podemos incluir en nuestra dieta....

El Día Nacional de Mónaco, que tuvo lugar el pasado fin de semana, nos dejó un despliegue de looks reales que no pasó desapercibido. Y aunque Carolina de Mónaco fue...

Fue todo un descubrimiento para muchos. Es la dieta nórdica y es recomendada por muchos nutricionistas como una de las formas más saludables de comer. La dieta ganó más popularidad...

Ya sea que haga frío o calor, los jeans permanecen en el armario y son imprescindibles para el uso diario. Esta prenda resuelta nos permite crear looks con bastante facilidad,...

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El aceite de coco se considera una excelente fuente de grasa porque se compone principalmente de ácidos grasos saturados. Si bien puede parecer contraproducente para su salud debido a su...