¿Qué pasa si te bebes una cerveza cada día?
La cerveza es la bebida social por excelencia. Compartir una cerveza con amigos, familia o pareja es una costumbre muy ...
Etiqueta: DEA
KIWI EN AYUNAS | Descubre cómo cambiará tu cuerpo si comes un kiwi en ayunas cada día
El kiwi es una de las frutas más recomendadas por los expertos si quieres evitar el estreñimiento y adelgazar. Esto ...
Mini pizzas de zanahoria: la deliciosa cena que recomiendan hasta los nutricionistas
La cena es una de las comidas más importantes del día si quieres controlar tu peso. Y sucede que lo ...
¿Qué pasa en tu cuerpo si comes crema de cacao todos los días?
Se dice que nadie amarga un dulce, y muchos lo toman al pie de la letra. Este es el caso ...
Harvard desvela el ejercicio que tienes hacer para mejorar tu salud
La Universidad de Harvard destaca el tai chi como un ejercicio que, aunque se desarrolla de forma suave y pausada, ...
El superalimento que debes comprar hoy mismo: adelgaza, rejuvenece y te hace ganar músculo
La quinua es un producto originario de América del Sur que está ganando popularidad en todo el mundo por su ...
Esto es lo que desayuna la reina Letizia para mantenerse siempre delgada
La reina Letizia parece haber firmado el pacto de la eterna juventud. A los 50 años, la monarca tiene una ...
potencia y define tus hombros sin pesas
Si le preocupa la fuerza y la estabilidad de su hombro, ¡no está solo! Muchas personas buscan ejercicios efectivos que ...
¿Qué cambia en tu cuerpo si comes piña a diario?
La piña es una de las frutas más recomendadas por los nutricionistas si quieres adelgazar. Es un alimento ligero y ...
EJERCICIOS PARA AUMENTAR GLUTEOS | ¿Culo firme y duro en solo dos semanas? Sí, es posible con este ejercicio
Los glúteos son una de las zonas donde más cuesta mantenerlos firmes y duros. Sin embargo, no es una misión ...