Las infusiones adelgazantes son un complemento ideal de muchas dietas encaminadas a perder peso y conseguir una figura perfecta. Los hay de muchos tipos y para todos los gustos. Si tu problema de adelgazamiento no es conseguir la barriga feliz y sientes la barriga hinchada, hoy te vamos a hablar de las propiedades de la infusión de hinojo para bajar la barriga.
Propiedades de la infusión de hinojo
El hinojo es perfecto para adelgazar la barriga y prevenir problemas digestivos. Esta planta tiene muchas propiedades beneficiosas para tu organismo, entre ellas, reducir la inflamación en los intestinos. Por ello, tomar una infusión de hinojo es ideal para reducir el tamaño de la barriga y ayudarte a conseguir un vientre más plano.
Conoce todas las propiedades de la infusión de hinojo para adelgazar y adelgazar. pixabay
Otras propiedades del té de hinojo
Además de adelgazar, otra de las propiedades de la infusión de hinojo es que facilita la expectoración, por lo que es ideal para tratar catarros y catarros. Si a menudo tenemos secreción nasal, podemos combinar la infusión de hinojo con una infusión de jengibre, añadiendo unas gotas de limón y una cucharadita de miel.
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Cómo preparar una infusión de hinojo
Preparar una infusión de hinojo es muy sencillo. Para esto puedes usar diferentes partes de las plantas. De las semillas, tubérculos u hojas. En esta ocasión nos centraremos en las propiedades de la infusión de hojas de hinojo y por ello prepararemos la tisana con esta parte de la planta. Para la infusión de hojas de hinojo para reducir barriga necesitas unos 50 gramos de hojas de hinojo y una taza de agua.
La infusión de hinojo te ayudará a adelgazar pixabay
Primero debes lavar bien las hojas de hinojo y ponerlas en un frasco. Luego agregue agua hirviendo y cubra el frasco. Debes dejar reposar la mezcla durante unos 15 minutos. Pasado este tiempo, cuela la mezcla y la infusión adelgazante está lista.
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¿Cuándo es mejor tomar la infusión de hinojo?
Si queremos que la infusión de hinojo nos ayude a controlar los gases y facilite la digestión, el mejor momento del día para tomarla es después de las comidas.
Esta infusión digestiva es perfecta para adelgazar la barriga pixabay
¿Cuántas infusiones de hinojo puedo tomar al día?
Puedes beber hasta tres tazas de té de hinojo al día para sentir los efectos adelgazantes.
La infusión de jengibre y limón es perfecta para adelgazar pixabay
Infusiones para un vientre plano
Como ves, el hinojo tiene propiedades muy beneficiosas para tu organismo. Si te ha gustado la infusión de hinojo para adelgazar, también te pueden interesar otras bebidas naturales a base de canela y limón o jengibre. Ambos son estupendos para adelgazar y en el caso del jengibre, también ayuda con los resfriados.
La mejor infusión para reducir barriga y eliminar la hinchazón
Si no te decides por hacer ninguna de estas infusiones, siempre puedes optar por las infusiones más conocidas como el té rojo y el verde, que te ayudarán a acelerar tu metabolismo y quemar calorías más rápido.
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