Etiqueta: ejercicio

En un mundo donde el tiempo es uno de nuestros recursos más escasos, encontrar soluciones eficaces y eficientes para mejorar ...

No es ningún secreto, pero los nutricionistas lo confirman. Y es que entre los 35 y los 40 años el ...

Hacer ejercicio mejora nuestra calidad de vida y es importante para llevar una rutina saludable. Los expertos recomiendan realizar al ...

Con la llegada del nuevo año, muchos de nosotros establecemos resoluciones enfocadas en la salud y el bienestar. Una de ...

Con la llegada de la Primavera, nos comenzamos a sacar esas capas de ropas y a destapar nuestra piel, pero ...

Este domingo 2 de abril se viene la gran corrida por el Centro de Santiago, sin duda la sudoración excesiva, ...

Cada vez son más las mujeres que se atreven a correr, ya sea por motivos como el cáncer de mamas, ...